Vprašajte dermatologa: Kaj so črne glave?

V tekočem prizadevanju za brezhibno, sijočo polt, lahko priznamo, da smo šli v skrajnosti, da bi zbrisali kakršne koli sledi aken - vendar se vsi strinjamo, da so najgloblje črne glave. Trmastih majhnih črnih pik, ki prevzemajo nepremičnine na našem nosu, bradi in čelo, ne ogrožajo samo videza naše krasne kože, temveč so na videz najslabše oblike aken, ker so znano težke, da bi zapravile za dobro.

Razen če redno prejemate obraza in se odločite za ekstrakcijo, imate verjetno, da to berete, ker še niste našli zdravila za vse, ki so gnusne črne glave. Toda preden se odpravite na izvlečke DIY-a (ki so veliki ne-ne) ali se ukvarjajo z ostrim grmičevjem, je pomembno razumeti osnove črne glavice - in to je, kamor prihajajo. Govorili smo z nekaterimi vrhunskimi dermatologi v državi, da pridemo do dno tega, kar povzroča to preveč običajno nego kože in, še pomembneje, kako jih izbrisati za dobro.

Nadaljujte, če želite izvedeti vse, kar morate vedeti o črnih glavah.

Kaj točno je črna glava?

Da bi zdravili črne glave, jih je treba resnično razumeti. Črna glava - medicinsko znana kot komedon - je por, ki je zamašena z mešanico odmrlih kožnih celic in sebuma in se zdi temna (več o tem kasneje). Poleg tega pojasnjuje, da so pore dejansko drobni lasni mešički, pravi dermatolog Whitney Bowe s sedežem v New Yorku, pravi: "Mi imamo majhne folikle za lase po našem obrazu, prsih in hrbtu, ki se odpirajo na površini naše kože, in vidimo te odprtine kot pore. "

Kenneth Howe, MD, pri Wexler Dermatologiji dodaja, da ko je por dovolj blizu površini, da je izpostavljena zraku in zamašena, "je konica pod oksidacijo, obrača temno. To je vaša črna glava." Za razliko od zaprtih komedonov, aka whiteheads, odprta por je enaka črni glavi.

Kako se črne glave razlikujejo od lojnih filamentov?

Pogosto se zamenja za črno glavo, ki je znana kot lojna žarilna nitka. Če ste pogledali eno od teh povečevalnih ogledal (in bodimo pošteni - kdo nima?), Potem ste verjetno zmedli lojalno žarilno nitko za eno črno glavo. Oba sta podobna, čeprav sta popolnoma drugačni, kot pojasnjuje Michele Farber iz skupine za dermatologijo Schweiger. "Sebičasti filamenti so naravni deli vaših pore, namenjeni, da olje [do površine] hidrirajo kožo, " pravi.

Bowe se strinja in dodaja: »Ne morete jih videti brez povečevalnega zrcala. Črne glave so na drugi strani večje in rahlo povišane nad površino kože. Če zaprete oči in vodite roko čez kožo, vam lahko čutijo črno glavo, vendar ne morete občutiti lojne žarilne nitke. " Prevod: pustite slednjega sama.

Zakaj še vedno dobivam črne glave?

Vemo, da so črne glave posledica sebuma in mrtvih kožnih celic, ki zagozdijo pore, ampak zakaj se te mrtve celice ne bodo ustavile? To je malo zapleteno. "Kožne celice, ki obložijo folikle (pore), nagnjene k črni glavi, so pokazale, da so hiperproliferativne, kar pomeni, da rastejo z nenormalno hitro stopnjo, " pravi Howe. "Običajno po tem, ko kožne celice tvorijo foliklovo mrtvo, potujejo na površino na tok olja, toda v folikle, nagnjene k črni glavi, ta proces preplavi hitra hitrost rasti kožne celice in promet." V bistvu preveč kožnih celic povzroča prometni zastoj v naših pore.

Dermatolog, ki je potrjen s strani odbora in ustanovitelj Amarte Craig Kraffert, dodaja: "Črne glave se pojavijo, ko se kožna lestvica in kožna olja zgubijo, da nastanejo čepi v vodi, ki vodijo iz oljnih žlezov globoko v kožo do površine kože." Pravi, da viskoznost obeh ugotovi, ali bodo nastale črne glave in "bodo te lastnosti podedovane in pod vplivom hormonskih dejavnikov".

Kateri so največji mit o črnih glavah?

"Prvič, da se boste več sprali z obrazom, se boste znebili črnih glave", pravi Farber. "Dobro, nežno, nego kože bo pomagalo vsakomur, ki je nagnjen k aknamu, toda prekomerno čiščenje ima možnost, da postane bolj mastna, ko vaša koža dela, da napolni tisto, kar nenehno odstranjujete."

Craig Kraffert, MD, pravi, da je mit številka ena, da "črne glave kažejo na pomanjkanje čistosti ali slabe higiene. V resnici čiščenje kože zelo malo preprečuje nastanek mrnih glave pri tistih, ki so pred njuni." Howe dodaja, "Nekateri mislijo, da so temni zaradi umazanije v primerjavi z oksidacijo, ki se pojavi."

Kako se jih lahko znebim in jih preprečim v prihodnosti?

Medtem ko je vsak primer drugačen, se dermatologi strinjajo, da je vzdrževanje očiščene kože prednostna naloga. "Vse, kar je na površini zgladlo, kar povzroča površinske udare, je treba izklopiti, " pravi Kraffert. "Čiščenje po vadbi se mora zgoditi prej in ne kasneje, tako da olja, lestvica in sol ne določijo."

Priporoča Amate Daily Wonder Cleansing Foam (40 USD), da doseže to delo in dodaja, da ko gre za sestavine, "Najboljše vključiti v tak režim vključujejo retinoide, žveplo, benzoil peroksid in v manjši meri AHA. " Howe priporoča, da gredo v svet gara za nego kože: dobre derivate ole vitamina A. "Najbolj znana in najučinkovitejša od teh je krema tretinoin, kot Retin-A." Retinoidi spodbujajo promet celic, tako da se manj verjetnosti, da se pore zamašijo in povzročijo črne glave ali kakršne koli akne v zvezi s tem. "Nekatera ljudska koža je preveč občutljiva za uporabo tretinoina, ki se lahko suši. V tem primeru bi lahko izboljšali zdravilo Adapalene ali Epiduo, blažji" bratranci "tretinoina, " dodaja.

Vedno se posvetujte z vašim dermatologom, preden vzamete ciljni režim za nego kože, in kot opozarja Farber, so možnosti brez recepta lahko enako učinkovite za milejše primere. "Izdelki z beta-hidroksi kislinami, kot je salicilna kislina, lahko pomagajo razkrojiti. Nežne lupine, kot so Drunk Elephant TLC Framboos glikolni nočni serum (90 dolarjev) s sestavinami, kot je glikolna kislina, lahko pripomorejo tudi k zmanjšanju videza kože." Bowe je tudi zagovornik salicilne kisline, ki se bori proti aknam, in priporoča Dermalogica Daily Resurfacer (70 dolarjev). "Vsebuje samo pravo količino salicilne kisline, ki potopi v pore in raztopi ostanke, mrtve celice in sebum. - Je močan, a nežen."

Naslednje, sedmih poletnih izdelkov za nego kože, ki jih ne moremo dobiti dovolj.