Vaš Vsekakor Vodnik za Beating Bacne

Torej je morda še vedno krvavo zamrznjeno, vendar ne moremo pomagati, ampak sanjati o vseh plavajočih topovih in drsnih oblekah, ki jih bomo v poletnih mesecih zapustili. Dovolj je, da nas hočejo razbiti samotan in začeti zgodaj. Kaj pa tisti, ki se borimo s prsmi?

No, odkrito, vsi bi morali biti sposobni razkriti našo kožo, ne da bi se zlomili drugi misli. Iz izkušenj pa vem, da to ni vedno najlažje narediti. Zato sem se pogovarjal s tremi vrhunskimi strokovnjaki za nego kože o vzrokih in rešitvah, v katerih želim, da se ne bom speril, preden polna garderoba poleti začne poleti.

VZROKI

Kot pri aknah na obrazu obstaja nešteto vzrokov za bacne, z nabiranjem olja in bakterij, ki pogosto sedijo na korenu. "V veliki meri izhaja iz sprememb hormonov znotraj telesa, " pravi Sally Penford, vodja izobraževanja na Mednarodnem inštitutu za kože. "To lahko privede do povečane proizvodnje olja v koži in olja, skupaj z odmrzdanimi kožnimi celicami in bakterijami, nato pa spodbuja zastoje in mozolje."

Vendar hormoni niso edini krivec. Če ste opazili, da so na eni rami vidnejši, lahko zlom povzroči trenje iz pasu. Oglejte si tudi detergent za perilo, priporoča dermatolog Gary Goldfaden, MD. Nenadne točke, ki se pojavijo, bi se lahko obrezale, ker ste nedavno spremenili način, kako si opereš oblačila.

In potem je najbolj frustrirajuće: "Genetika", pravi Howard Murad, MD, krovni certificirani dermatolog in ustanovitelj Murad kozmetike. "Ne sovražite staršev za možnost, da ste podedovali akne ... Nekateri ljudje seveda proizvajajo več olja in več povzročajo bakterije kot druge."

KOPALNA Z BACNE

Ojoj. Znano je, da sem iztrebel krtačo telesa, ko sem dobil vrečo, vendar po Penfordu lahko eksfoliatorji in loofah dodatno stimulirajo oljne žleze in povzročijo večjo zastoje.

Milo lahko spodbuja tudi madeže kot alkalne, kar lahko povzroči rast bakterij. "Namesto tega poiščite milo, ki ima pH v skladu s kožo, približno 5, 5, " pravi Penford. Poskusite Sebamed Liquid Wash (17 funtov), ​​da dosežete to ravnovesje v desno in blago peno očistite brez kakršnih koli ostrih zaznav.

Dobra novica je, da se lahko mnogi pomanjkljivi obrazi za pomivanje obraza podvojijo na svojem telesu, če vam kožo izperite z mlačno vodo in ne pomešate z brisačo, ko se spustite s prho. Rešite za čistila, ki so orejena z olju čajevca, žveplom ali salicilno kislino, ki lahko oplaši olje in raztopi bakterije, ki blokirajo vaše pore. Poskusite dnevno pranje obraza in telesa Alpha-H Clear Skin (35 funtov).

TELESNI KREMI IN BACNE

Bodite z mano tukaj: krema za telo je lahko zadnja stvar, ki si jo želijo lomiti na lise, vendar je po ravnanju z globokim čistilnim sredstvom potrebno uravnotežiti kožo. Penfor za losjone brez olja z blago hidroksi kislino priporoča Penfordu, saj bo "nežno ponujala tekoče piling za preprečevanje nastanka celic, ki so zamašene s porami." Poskusite losjon za preoblikovanje telesa Ameliorate (23 funtov), ​​ki loti mesta s presledkom mlečna kislina in je tudi odlična za zdravljenje keratoze pilaris. Bonus.

SUNČANA IZPOSTAVLJENOST IN VELIKOSTI

Obstaja malo govorice okoli okoli, da je sončenje dobro za bacne, vendar Penford razkriva pravi razlog, da bi vaše točke lahko počistite na počitnicah. "Morda je res, da je sprostitev odsotnosti ključni dejavnik, " pojasnjuje ona. "Če se zmanjšajo ravni stresa, se raven testosterona zmanjša, prav tako pa tudi vaše akne."

Bodite previdni, da se boste prepotili, ker lahko to toplo vreme spodbudi proizvodnjo sebuma, kar je posledica tega, da ste ga uganili - drugo zlom telesa. Hranite tudi SPF z losjonom brez olja; UV-žarki lahko zatemnejo brazgotine na aken, tako, da koža izgleda zastekljena. Za možnost kožne kože poskusite La Roche-Posay Anthelios SPF 50+ Spray (14 €), ki v zelo lahkem pršilu prenaša visoko zaščito, ki ne bo mastna.

Zdaj je čas, da gremo po nakupih, kot mislimo.