6 Nepričakovana mesta, ki jih boste razkrili to poletje in kako se spoprijeti

Skrajšani petki, sončna žarnica, margarita lubenice ... Čudovita sezona poletja je napolnjena s srebrnimi oblogami. Dokler, seveda, ni. Ena taka muha v mazilu: brezoblični prelomi, ki se pojavljajo na vsakem mestu na neizmernem ozemlju. Boobs! Butt! Bikini linija! In to je samo ogrevanje.

" Nekateri ljudje so genetsko nagnjeni k zlomom na teh območjih, vendar znoj pod oblačili lahko poleti še dodatno poslabša to stanje, " pojasnjuje mi Nancy Samolitis, MD, FAAD. " Kombinacija toplote in znoja lahko zamašijo lasne mešičke in spodbujajo rast rastlin, ne le bakterij, temveč kvas, ki običajno živijo na koži. " V bistvu so vse stvari, ki jih ljubimo poleti, prav tako enakovredne popolni nevihti, ko gre za akne. Čudovito.

Čeprav se počutimo večinoma opremljene za ravnanje z lopovskim grlom (ali dvema ali tremi) tako pogosto na vrhu naših polt, ko se začnejo prikazovati na nepričakovanih mestih, dobro, potem nas pustijo praske naše glave. Torej, da bi to poletje znebili neželenih mozoljev, smo dosegli dva najboljša dermatologa v direktorju kozmetičnih in kliničnih raziskav v bolnišnici Mount Sinai Joshua Zeichner, MD, in soustanovitelj Facile Dermatology + Boutique Nancy Samolitis, MD, FAAD.

Tukaj je naš program za razbijanje aken: natančno določite vsa čudna mesta, ki bi jih lahko izkusili v tej sezoni, in od tam, prikupite čim več nasvetov, trikov in priporočil za izdelke, da bi to poletje preprečili akne. Zveni dobro? Tako mislil. Nadaljujte, da odkrijete šest nadležnih nepričakovanih krajev, ki jih vaše telo želi poleti poleti, in kako dermatologi pravijo, da ga lahko preprečite.

Bum

"Akne na zadnjem koncu so ponavadi folikulitis, ne resnične akne, " pojasnjuje Zeichner. "To je posledica površinske okužbe lasnih mešičkov namesto tradicionalnih bakterij, ki povzročajo akne, in zamašenih pore."

Torej, kakšna je glavna krivulja v poletni sezoni? Ni preveč presenetljivo, da kredite skupnim storilcem kaznivih dejanj, kot so znojenje, gnečenje, žganje temperature in vadba. Kar zadeva preventivne ukrepe, Zeichner priporoča, da se s peno, ki vsebuje benzoil peroksid, pomaga zmanjšati količino bakterij na koži.

Čiščenje

"Ker se olje in umazanija ujamejo v območje cepitve, lahko delata pot v kožo, kar vodi do zlomov, " opozarja Zeichner. "Po končanem delu, poskrbite, da se čim prej spraznite iz svojih treningnih oblačil in skočite v prho. Nežne piling telesa so odličen način za čiščenje kože in preprečevanje zlomov aken tako, da odstranite mrtve celice s površine kože . "

The Hairline

Ne samo, da so akne vzdolž lasišča bolj boleče (zakaj, poleti, zakaj ?), Vendar je tudi vedno bolj pogosto, ko poleti prihajajo.

"Ker se olje in umazanija kopičijo na lasišču in okrog lasišča, lahko blokirajo pore, ki povzročajo prelome aken, " pravi Zeichner. Rešitev: svetuje, naj čim bolj zadrži dlake s tvojega obraza (zdravo, sezona hrape!) In poskrbite, da bodo vaši lasje očiščeni na prvem mestu. (Žal mi je, da sem nosilec slabih novic, ampak prehrana s suhim šamponom ravno ne bo zadostovala poleti.)

"Morda boste morda potrebovali šampone svoje lase pogosteje kot vi pozimi zaradi višjih količin olja na lasišču, " pravi Zeichner. Predlaga, da dodate še šampon, ki vsebuje salicilno kislino, v vašo poletno rutinsko rutino, da nix odvečno olje na posebej mastnih dneh.

Druga častna pomena

Čeprav boste zagotovo želeli ohraniti svoje oči na zgornjih treh mestih, ko gre za preprečevanje zlomov to poletje, se na žalost morda ne ustavi tam. Po mnenju Samolitisa se na vaši rami, na hrbtu in za nogi pojavljajo tudi druge skupne točke za pojav aken . Ampak ne skrbite, da se pomikate po izdelkih, ki jih odobrijo dermatologi, da bi to poletje lahko prihranili kožo, ki je nagnjena k aken.

Vodnik po produktu Breakout-Busting

Vadbena oprema

"Dolgotrajno znojenje pod oblačili, zlasti pri aktivnostih na prostem in vadbi, lahko povzroči ali poslabša poletne počitnice na nepričakovanih delih telesa, " poudarja Samolitis. Da bi se stvari poslabšale, bodo tkanine, ki ne dihajo dobro (beri: vadbena oprema), verjetno ujeli bakterije. "Veliko blagovnih znamk, kot so Lululemon, imajo srebrne delce, ki so jih tkali v svoja oblačila in pomagali ubiti bakterije, povezane s prekomerno znojenjem in vlago na koži, " pravi Samolitis.

Ne samo, da so ti joggers luštni (in osebni najljubši Hailee Steinfeld), ampak so tudi najbolj tehnološko prefinjeni kos oblačil, ki bi jih lahko kdaj imeli. Narejene s Revolucionarno VaporActive blagovno znamko, te hlače pritegnejo vlago, da se odstranijo znoj in posledično ostanejo suhi, hladni in brez aken povzročiteljev bakterij. Plus, aktivni delci v vlaknih privlačijo in zaprejo molekule, ki povzročajo vonj, ki jih kasneje očistite, ko jih vodite skozi cikel pranja. Genius, ne?

Hitra osvežitev:

Ker mnogi izmed nas dobro vedo, se pojavijo prelomi iz vraščenih dlačic - še posebej, če delate dodatno nego za poletje. In nič se ne počuti slabše od draženja vzdolž bikini linije. Vendar, dokler boste držali skrob teh priročnih robčkov, ki so namenjeni preprečevanju in zdravljenju vdrtih dlak in udarcev, boste ostali v jasnem.

"Preprečevanje vaših najljubših poletnih aktivnosti ni priporočljivo! Ko opazite znoj pod vašo obleko, poskušajte očistiti kožo čim prej", priporoča Samolitis. "Če tuširanje ni izbirno, so brisalci za čiščenje kože (podobni tistim, ki se uporabljajo za odstranjevanje ličila) enostavno pri roki, da bi jih hitro brisali. Oboje imam rad od La Roche-Posayja."

Salicilni infuzijski šampon

Namesto da bi iztisnil odvečno olje s suhim šamponom (recept za katastrofo, ker se lahko zmeša z znojem okoli lasišča), Zeichner priporoča ta cenovno ugoden šampon, ki vsebuje infuzijo s salicilno kislino iz Neutrogene.

Čeprav je dražje dražje, je ta izjemno negovalna izbira Renéja Furtererja še ena hvalevredna možnost in jo napolnimo s sestavinami, ki pomirjajo lasišče, kot so jojoba, monoi, oranžni cvet in jasmin, da bi nadgradili vašo poletno igro.

Boljša Bodywash

Če želite to poletje pustiti akne na poletnem polju, Zeichner predlaga, da uporabite obliž s pšenico, obogateno z benzoil peroksidom, da preverite ravni bakterij na koži. Povedal nam je, da mu je všeč ta proračun prijazna izbira podjetja Clean & Clear.

Včasih zdravljenje kože z nekaterimi TLC je tisto, kar naroči zdravnik (natančneje Zeichner), da se prepreči prelom poletja. Predlaga nežne pilinge telesa za odstranjevanje odmrle kožne celice, ki bi lahko poškodovale po cesti. Njegova izbira? Ta vrhunska formula drog od Dovea.

Tako kot Zeichner, Samolitis soglaša, da je pranje po benzoil peroksidu ena izmed najboljših strategij za preprečevanje poletnih zlomov. "PanOxyl pranje je bilo na voljo le po receptu, vendar ga je mogoče kupiti preko OTC-ja. To pa je, da se sperite pred čiščenjem, ker lahko blešči brisače."

Naslednji gor: moja koža še nikoli ni bila svetlejša: tu je moja 5-stopenjska zjutraj nega kože