Ti dodatki zahtevajo, da vas naredi jutro, in sem jih preizkusil

Jaz nisem jutranja oseba v najmanjšem. Ko se moj alarm izklopi, takoj začnem dremež in zaspite. Po sedmem obroču mojega budilke gledam na strop in mrzim obrehtano Whyyyyy? preden zložim žimnico in na tla. To ni lep pogled.

Nenadoma se zbujam zjutraj, nimam nič s tem, da ne želim začeti svojega dne. Ko dobim zgodnji začetek, imam rada v dejstvu, da sem proaktiven in naredim poteze, če hočete. Toda dejstvo, da me dejansko vstajajo iz postelje, me boleče dobesedno. Moje telo postane eno z žimnico vsak večer, tako da je moč, da dvigne moje telo, tako kot če nosim težko oblačilo. Vsako jutro so se moje oči tudi zgorele, preden sem bila tako utrujena. Kava je edina stvar, ki me lahko vrne v življenje iz stanja nemrtve, v katerem sem. Ponavljam: nisem jutranja oseba.

Torej, nekega dne, ko sem razpravljal o načinih, kako postati povedati zjutraj z mojo ekipo, sem se glasno vprašal, če bi bilo kakšne tablete ali dodatka, ki bi ga lahko vzel, da bi mi pomagal prebuditi lažje. Sem se šalil, a tudi pol obupen. Po samo eni minuti iskanja v Googlu sem bil usmerjen v dodatek, imenovan Easy Up Wake Up Aid (£ 4 za 3 kaplete). Jaz sem zainteresiran…

Po presejanju skozi preglede kupcev, ki so večino izdelkov dali pet zvezdam, sem se prepričal, da ga kupim. Vendar po pregledu seznama sestavin - kofein, celuloza, dikalcijev fosfat, stearinska kislina, karbornerjev homopolimer, hidroksipropilmetilceluloza (vem), magnezijev stearat, natrijev bikarbonat itd. - in nisem mogel izgovoriti polovice, sem se odločil govoriti s svojim zdravnikom najprej samo na varni strani. Prinesel sem paket v svojo pisarno, da bi jih pogledal. "200 miligramov je enako dvema skodelicama kave, kar je približno tisto, kar pijete dnevno, zato ne vidim škode, " pojasnjuje me, preden me opozorijo: "Samo jih ne uporabljajte prepogosto". Ker imam toliko težav, da se v celoti zbudim, sem upal, da bi jih lahko uporabljal dosledno, toda na zdravniške ukaze.

Način delovanja tabletke je, da ima koefin, ki ga sprosti čas, ki vas bo prebudil sedem do osem ur po njej. Ko sem vedel, sem odšel v posteljo ob 23 uri z upanjem, da bi se ob 7 uri začutil s svetlimi očmi in gugalom. Vendar pa je bil zaspan, saj je bil le majhen boj. Bil sem široko buden, in sem ga skozi celotno epizodo Fallon (večino noči, ne morem iti mimo monologa). Udari enega, sem pomislil.

Toda naslednje jutro sem se dejansko zbudil ob sedmi urah, ko sem se počutil zelo buden. Odšel sem iz postelje in šel v dnevno sobo, da bi gledal televizijo v sobotnem jutru, vendar se mi je čez uro počutilo zaspano. Nato sem naredil nekaj, na kar se ne ponašam: vznemiril sem se. Uro po tem, ko se zbudiš. Ne reci, da tega nikoli prej nisi storil. Strike dva.

Zbudil sem se in šel okoli svojega dneva, tako da sem na kavarni odprl pitno posto za svojo običajno kavo iz ledene kave. Toda, ko je dan zaživel, sem se počutil malce bolan. Bil sem grozljiv, srce je bitje hitreje, zato sem moral držati glavo v najbližji enoti A / C. Bilo je precej divje, in sem mislil, da je samo zaradi dodatnega odmerka kofeina. Ni važno, da je bilo moje telo tudi tingly. Prišel sem domov in se zmečkal z vodo in se malo sprostil, v upanju, da se bo hitro odrezal. Bilo je, vendar je bilo malo strašljivo. Naslednjih nekaj dni sem preskočil, da mi je telo dal odmor.

Četrtek je prišel okoli in dodal sem dodatek ob 23 uri. Zopet sem se počutil zelo opozorjeno in skrbelo, da bi imela težave z zaspanjem, vendar sem v približno 15 minutah odšla v sanjsko deželo. Naslednje jutro (okrog 7.30) sem se kot prvo jutro zbudil, da nisem tako buden, vendar sem se počutil še bolj budno in pripravljeno iti, kot na jutranjem doplačilu. Ostati buden je bil tudi veliko boljše, da zjutraj, in vsekakor nisem potreboval niti ene skodelice kave (prepričan sem, da je bolje, da ga nisem imel). Delal sem ves dan, ko sem se počutil popolnoma osredotočen. Vendar so se vrnili, in spet sem se počutil malo. Strike tri.

Vsekakor ti dodatki definitivno delujejo, vendar mi ne maram, kako se počutijo moje telo. Koliko je budno in opozorilo brez kave je lepo, so bili hitri srčni utripi in jokalci dovolj, da so me prestrašili, da bi jih tedensko uporabljali, zato mislim, da bom naslednjo tableto shranil za rdeče oči ali kaj podobnega. Za zdaj, mislim, da se je vrnil k postelji z žimnico.

Kateri triki uporabljate za pomoč pri zbudi zjutraj? Povejte nam spodaj.