Retinol ni dejansko, da je grozno - imeli smo študijske opombe, ki bi to dokazali

Medtem ko so nekatere osnovne sestavine za nego kože postale gospodinjska imena - vitamin C, hialuronska kislina, salicilna kislina - snov, ki lahko resnično dobi množico kože za nego kože, ki govori o retinolu. Vsi smo že slišali za to, toda po razpravah tako znotraj kot izven pisarne, je zdaj kristalno jasno, da nismo popolnoma prepričani, kaj je - ali kako deluje - in povsem odkrito, malo smo prestrašeni stvari. Tukaj vstopim.

V prizadevanju za pridobitev izobrazbe sem se obrnil na vrhunca dermatologa in slavnega estetika za popolno preslabo, ker sta dva možgane in dobro videna obraza zagotovo boljša od enega. Spodaj boste videli, da Rachel Nazarian, MD, iz skupine za dermatologijo Schweiger in poznavalca obraza Renée Rouleau, imajo tako veliko neverjetnih vpogledov, zaradi katerih je celotna situacija retinola bistveno jasnejša.

Kaj je retinol?

"Retinol je derivat vitamina A, ki se že dolgo uporablja za preprečevanje okužbe, " pojasnjuje Nazarijan. Rouleau dodaja: "Lahko spodbudi metabolizem kožnih celic in spodbudi proizvodnjo kolagena. Retinol se lahko absorbira v koži in se v kombinaciji z nekaterimi encimi pretvori v tretinoin (kislinska oblika vitamina A, znana tudi kot retinoinska kislina). Uporaba dobro oblikovanega in stabilnega zdravila z retinolom bo vidno zmanjšala pojavnost poškodb sonca, rjavih madežev, linij, gub in velikih por. Njena čarovnost je v njegovi sposobnosti, da kožo postavi kožo bolj gladko in bolj enakomerno. "Sliši se sanjsko, kajne?

Kakšna je razlika med retinolom, Retin-A in retinoidi?

To je, če stvari postanejo malo bolj zmedeno. "Oba retin-A in retinol veljajo za vrste retinoidov (kar je razred zdravil), " pravi Nazarijan. "Obe lahko pomagata pri spodbujanju hitrejšega prometa kožnih celic, oba pa sta dokazana možnost za pomoč pri obračanju znakov staranja kože. Retinol preko števca zahteva pretvorbo v kožo v aktivno obliko, medtem ko je Retin-A izdelek na recept, ki je močnejši in nekoliko učinkovitejši pri zmanjševanju gub in spopadanju z aknami. Boste morali govoriti z dermatologom o pridobivanju recepta. "

"Retin-A obnavlja organizacijo celic skozi celični promet v povrhnjici, zato jih manj verjetno spadajo v pore in jih blokirajo - kar ima za posledico manj zamašenih pore in majhnih zlomov, " pravi Rouleau. "Izboljša tudi videz gub, saj se koža povrne in gladi kožo in zmanjša velikost por."

Torej, zakaj je vredno dodati retinol v vaš režim?

"Prednosti bodisi so, da boste videli izboljšanje fine linije, gube in izboljšano proizvodnjo kolagena v koži, z izboljšanjem v tonu kože. Retin-A je le močnejša receptna različica, ki deluje hitreje in učinkoviteje ne samo za protizraženo, temveč tudi za akne, "pojasnjuje Nazarian.

Retin-A je lahko koristen za tiste z nekaterimi vrstami kože, nagnjenih k aknam, pojasnjuje Rouleau. "Retinoid recepta je zelo koristen za protiglave in deluje na nekatere vrste aken, " pravi, "posebej bele glave, črne glave, zaprti komedoni in splošne zamašene pore."

Ali je kaj za kaj skrbeti?

"Škodbe bodisi, " pravi Nazarijan, "so, da prekomerna uporaba lahko povzroči sušenje in draženje kože. Nekateri ljudje z zelo občutljivimi kožnimi pogoji, kot je rozacea, morda ne bodo mogli prenašati. Oba aktualna področja vam prav tako olajšata sončno svetlobo, kar vodi do hitrejših in lažjih sončnih opeklin. Oba sta tudi kontraindicirana v nosečnosti. "

Nadaljuje: "Retinoidi lahko škodujejo koži le, če imate občutljivo stanje kože, kot so ekcem ali rozacea, in lahko vnetje in povečanje vnetja. Še vedno pa bolniki z občutljivimi pogoji, kot je rozacea, še vedno lahko uporabljajo retinoid, vendar jih morajo postopoma uvesti v svoj režim za nego kože, morda le enkrat na teden, in pred pripravo retinoida pripraviti kožo z lokalnim vlažilcem. Prav tako je treba omeniti, da ta posebna serija za nego kože retinola še posebej dobro deluje na občutljivi koži. "

Rouleau se strinja, da obstaja nekaj slabosti: "Čeprav je bilo zdravilo Retin-A prvotno aktualno zdravilo za zdravljenje aken, niso vse vrste aken enake. Za tiste, ki dobijo rdečo, vneto, vneto akne (imenovane papule in pustule), lahko receptor retinoidi dejansko poslabšajo stanje in povečajo razdraženost in vnetje v občutljivih vrstah kože. Zelo pogosto ljudje ugotovijo, da lahko retinoid recepta poslabša njihovo specifično vrsto aken. Ob prvi uporabi lahko Retin-A povzroči suhost, povečano občutljivost in luščenje. S stalno uporabo bo to prešlo. "

Ali lahko poleti uporabljate retinol?

"Če želite v poletnem času uporabiti retinoid, je nujno, da dnevno nosite visokokakovostno zaščito pred soncem širokega spektra, " pravi Nazarijan. "Skupaj s kremo za zaščito pred soncem, ker je tveganje za opekline tako visoko, bi se izognil največjim sončnim žarkom in ob prostem času nosil širok klobuk."

V kateri starosti bi morali začeti uporabljati retinol?

"Ni resničnih smernic o tem, kako zgodaj lahko začnete z retinoidom, " priporoča Nazarijanec ", vendar če ste dovolj stari, da razmišljate o gube, morate nekaj storiti, da jih preprečite! Menim, da večina žensk koristi od začetka retinoidnega zdravljenja v poznih najstniških ali zgodnjih 20 letih. "

Ali lahko katere koli druge sestavine posnemajo učinke retinola?

"Obstaja veliko drugih topikalnih antioksidantov, peptidov in ekstraktov, ki imajo lahko podobne antiageage koristi za retinoidov. Korist od retinoidov je, da jih je mogoče najti čez pult in je lahko zelo dostopno. Ne pozabite, da ga boste uporabljali že vrsto let! Ima dobro uveljavljen znanstveni zapis in je nedvomno eno najboljših orodij, ki jih imamo v naši borbi proti staranju. "

Spodaj smo izbrali nekaj naših najljubših retinolnih izdelkov, vendar si lahko ogledate tudi naše najljubše formule, ki dobavljajo retinol za občutljivo kožo.

Nočni stik Retinol 1%

Veliki smo oboževalci nove blagovne znamke za nego kože na boku, Lixir. Njegovi izdelki, ki so preprosti za uporabo, vzbujajo stres iz kože in ta Night Retinol se ne razlikuje. To lahno olje nanesti ponoči, da vam pomaga uravnavati kožo in izboljšati teksturo. To vam bo pomagalo povečati čvrstost vaše kože, medtem ko vam daje resen sijaj.

Refining Night Treatment Z 0, 3% čistim retinolom

Če ste malo zaskrbljeni glede misli o uvedbi retinola, bi predlagali, da začnete s SkinCeuticals 'Refining Night Treatment z 0, 3% čistim retinolom. To je čvrsta najljubša z facialistom, saj je nežna na koži, vendar še vedno deluje na temnih pikah in teksturi kože.

Retinol v formuli Medik8 prihaja v kapsulo, kar pomeni, da ne bo poslalo občutljive kože v utor, medtem ko se tanka črta močno sprošča ves dan.

Po tem, ko sem se odpravil na Dr. Trio's Triad Facial, sem postal uradno zasvojen. Kot tak kupim vse, kar prodaja. To obrazno olje pomirja kožo in hkrati prinaša še en udarec retinola in vitamina C. Plus koristna mešanica vključuje marula olje za hidratacijo, strastno sadno olje za elastičnost in olje borage semen, da izboljša celotno strukturo vaše kože.

Morda najbolj razkošno od kupa, ta ultra-vlažilna tekočina ohranja vašo kožo voljno in hidrirano skozi noč in v naslednji dan. To je svilnato, hitro absorbira in naredi, da izgledaš mlajše, da bi škorenj.

Ta kemična opcija dokazuje, da vam ni vedno treba porabiti veliko denarja za uporabo odlične nege kože. Vsebuje čistega retinola, ki pomaga pri zmanjševanju globokih gub in globokih gub v 12 tednih uporabe. Pravzaprav je en bralec eksperimentiral s proizvodom, njen pregled pa je zasvetil: "Uporabil sem svojo staro vlažilno kremo na eni strani obraza in nočno kremo RoC Retinol Correction Deep Cream na drugi strani mojega obraza 3 mesece. Spraševal sem svoje prijatelje in družino, če bi na eni strani mojega obraza videli manj opredeljene gube. Skoraj vsi so izbrali stran z RoC Retinol Correxion Deep Cream Night Cream kot stran z manj gube. "Precej neverjetno, kajne?

Formula StriVectin omogoča vse čudovite protiglage, vendar nobena od dražilnih neželenih učinkov. Čokolada, polna retinola in bakra, bo vašo kožo obnovila, medtem ko spite, da bi bila svetla, brez gub in zdrava.

Odprta slika: Lolita pravi tako