Izključno: Karlie Kloss na njeni prehrani, brskanju in brez stresa

Prvič, ko sem spoznala Karlie Kloss, je bila lansko leto na dogodku, ki se je spuščala po rdečo preprogo, milostno zaustavila, se nasmehnila in se rokovala z vsakim novinarjem, ki se je z žaljivo porinil, da bi dobil zvočni ugriz iz dveh minut, kiparski model. Vprašal sem ji nekaj vprašanj, ki sem jih vprašal še nekaj drugih znanih oseb: "Kako bi to ravnovesje?"

Pogosto pričakujem enak odgovor: najdejo čas za telesno vadbo, spanje, zdravo hrano in druženje, da ohranijo nekakšno notranjo homoeostazo. Toda Karliejev odgovor me je takoj zavrtel za zanko: "Po večerji bom na kuhinjski mizi pisal papir. Jutri imam velik papir, tako da bo zabavno. To je za razredu pisanja. Ampak kot vsaka ženska, opravljam več nalog in delam. "

Vedel sem, da je Kloss obiskal NYU, vendar ni niti pomislil, da bi morala po predstavitvi fotografov v modni obleki, medtem ko bi predstavljala kozmetično podjetje v milijardah dolarjev, morala iti domov in vnesti časovni papir. Morda se je primerjala s "vsako žensko", toda Klossov razpored je gotovo v manjšini.

V zadnjem času sem spet govoril s supermodelom, tokrat, ker je nova obraza zadnje dišave Carolina Herrera, Good Girl (53 funtov). Zdi se, da je primerna kampanja za Kloss, glede na njeno naravo dobre narave: njena brezalkoholna piškotka brez klutena, Klossies, donira prihodke FEED projektom, družbi, ki pomaga prinašati obroke otrokom v stiski in njen poletni tabor, Kode z Klossy, je brezplačen dvotedenski program, ki uči dekletom, starim od 13 do 18 let, da gradijo aplikacije in kodo. Ampak to je vse moje lastno dojemanje, seveda, zato prosim Klossa, kar misli, da je dobra deklica.

"Je nekdo, ki ima z njo dualnost - ona ni enodimenzionalna. Zame se vedno trudim biti profesionalen, trdo delati in se vsak dan naučiti nekaj novega. Toda hkrati se rad zabavam, živim v življenju in imam smisel za humor o vsem. Biti dobra deklica ne pomeni, da moraš biti dolgočasen. Z gospo Herrero in njeno ekipo je bilo zelo pomembno, da sodelujemo pri projektu, ki je zdaj šest let v pripravi. Odrasel sem z značajem dobrega dekleta in njenim dinamičnim pristopom k vsem vidikom življenja: njeno kariero, hobije, osebno življenje in vse, kar ji lepo uravnoteži. Gospa Herrera in njene hčerke so briljantne, lepe in močne ženske, ki predstavljajo duh dobrega dekleta, navdihnila jih je njihova močna ženskost in čast, da bi pomagali, da bi dobri Deklica živela. Dišava je natanko to, kar simbolizira: sladko bele cvetne note z začinjenimi začimbami in skrivnostjo - dobra deklica je slaba. "

Z vsako minuto našega pogovora Kloss govori zgovorno in strastno o svoji karieri, njenem življenju in njenem zdravju, ki se naslanja s podlakti na njenih stegnih, roke združene, govorijo v mirnem, šepetalnem tonu, kot smo medsebojno delijo tajno (kljub dejstvu, da so nas v javnosti prisotni publicisti, fotografi in pomočniki). Tako zrela je, da pozabim, da je samo 24 let, dve leti pa moja mladina. Kar odkrivam v našem času skupaj, je njena žeja za učenje, njena želja po pomoči ljudem in njen preprost pristop k vodenju srečno in uravnoteženo življenje. Preberite več za Karlie.

Karlie Kloss: "To delo je tisto, ki zahteva veliko trdega dela, veliko potovanj, veliko časa na samem letalu [ali] v hotelu. Moraš biti res močan, moraš biti resnično neodvisen in imeti moraš vzdržljivost. Veš, to počnem že 10 let, kar je precej noro razmišljati, ker sem zdaj že 24 let, vendar se hkrati počutim, kot da sem se naučil toliko in postal veliko močnejši zaradi izzive, s katerimi se soočim s kariero v mladosti in učenje industrije od spodaj navzgor.

"Moj pogled na lepoto se vedno razvija. Lepa lepota je, da lahko vzamete tveganja in biti zelo eksperimentalni, ker vaši lasje rastejo nazaj in vedno lahko spremenite pogled na konec dneva.

"[Če bi bil lahko karkoli drug kot model, bi bil] Karlie Kloss, MD, kot moj oče - on je zdravnik. Želim si, da bi bil astronavt. Toliko stvari bi dodal [po mojem imenu]. Doslej imam študentskega in ambicioznega računalniškega inženirja. Učenje kode je nekaj, kar sem zelo, zelo nepričakovano, in rad bi spodbudil druge deklice, da se vključijo v računalništvo. Mislim, da je takšna sposobnost spretnosti - res lahko to storite s tem znanjem o razumevanju, kako zgraditi nekaj. Lahko je resnično ustvarjalna spretnost, tako da je ena stvar, ki jo resnično navdušujem, ko delam z dekleti, ki so bili del mojega programa, in še več deklet, za katere upamo, da bodo vključevale napredek. Veste, lahko delate v modi ali imate strast za modo ali umetnost in tudi še bolj nastavite za uspeh, ko seznanjate to ustvarjalnost z vrsto tehničnega reševanja problemov, ki kodiranje je.

" Vsekakor bi rad razmišljal o sebi kot podjetniku. Mislim, da je v mislih, veš? To je razmišljanje razmišljanja zunaj škatle. Zelo imam rad idejo, da sem filantrop, vendar bolj kot karkoli drugega, rad bi samo pomagal ljudem. V svojem življenju se počutim resnično, resnično srečen, zato rad delim priložnosti z drugimi, ker imam srečo, da lahko to delam.

"Moja najljubša poverilnica je študent. Všeč mi je, da se učim. Mislim, da celo celo življenje, še dolgo po tem, ko upam, da bom nekega dne diplomiral iz NYU-a, ker sem samo izredni študent, počasi delam svojo pot, toda mislim, da je študent življenja nekaj, kar sem zelo ponosen sem, da sem, in upam, da imam vedno takšno radovednost. "

"Kar sem se zagotovo naučil kot dekle, in potem kot ženska, je, da je nenehno povezava s svojim telesom. To je odnos z učenjem, kaj dela zate in zame. Že skoraj deset let sem bil model, zato se moje telo v tem času raste in spreminja in se moram naučiti, kako skrbeti zase.

" Ko sem začel z modeliranjem, sem jedel Snickers palice za zajtrk, kosilo in večerjo. Nisem vedel o prehrani, ali res, sem vedno imel super-hiter metabolizem. Ampak tudi zato, ker je moje telo zorenje in odraščanje, sem se moral naučiti, kako jesti bolj uravnoteženo prehrano. In res sem se naučila in se navdušila nad peko in kuhanjem z zdravimi sestavinami, svežimi sestavinami, bolj uravnoteženo prehrano zelenjave in beljakovin in učenjem, kaj pomeni, da bi dejansko jedli čisto. Pri tem se ne počutim le bolje v telesu in bolj samozavestno v svojem telesu, ampak imam tudi veliko več energije. To je bilo celo drugo izobraževanje.

"Veliko sem pri pitju vode. Po 15.00 ne pijem kave, ker res poskušam spati. Spanje je še ena stvar - počutim se, kot da moja mama trpi za uravnoteženo prehrano in spanje ter vodo - tako je res! Odgovori so pravzaprav tako preprosti, vendar je bolj samodisciplina, da se jim držimo. Res mi je všeč veliko rib. Všeč mi je, da jem veliko zelenjave, in po vadbi imam dober proteinski stres. Ne jemljam mesa, zato je ključnega pomena beljakovin in pravkar pridobivanje prave hranilne snovi. To in poskušam odpraviti čim več stresa iz svojega življenja . "

"Vedno se rada veselim resnično velikega obraza, verjetno dva dni pred dogodkom - še posebej želim zagotoviti, da imam čas za ozdravitev. Resnično rad imam samo masko na domu. Če grem na rdečo preprogo in nimam časa, da dobim obraz, rad imam piling in naredim masko, da resnično hidriram kožo. Tudi jaz sem velik oboževalec podplatov.

"Mislim, da smo vsi v vsakodnevnem življenju, veste, vsi smo nenehno na - vsi smo nenehno povezani prek elektronske pošte, preko socialnih medijev, preko novic. Mislim, da je moj urnik še posebej zahteven pri potovanjih in v vseh stvareh, o katerih se dogajam, vendar mislim, da se vsi soočamo s tem. Mislim, da si vzel čas, da se odvrne ... Za mene je to ključ, veš? Resnično je čas, da skrbim zase, da se vadim, mi je ironično sproščujoče, ker mi dejansko dovoljuje, da bom imel naravno sproščanje endorfinov in sproščanje stresa. V resnici želim meditirati. Nisem dober v rutini, ker so moji dnevi vedno tako različni, zato imam to aplikacijo, imenovano Headspace, in rad bi samo priključil slušalke. In čez 10 minut, če sem v avtu ali če sem ' m šel na razredu ali delo ali kamorkoli grem, potrebujem samo 10 minut zjutraj, da se popolnoma ohladim in se osredotočim in se osredotočim na dan.

"Imam neverjetno ličilca, njegovo ime je Hung Vanngo, in on je mojster vseh obrvi. Danes mi je pomagal ustvariti to obliko, vendar sem se zgodaj naučil, da jih ne preplavim - mislim, da je to ena stvar, za katero veliko ljudi resnično napaka.

"Všeč mi je ta trend, ali vsaj v zadnjih nekaj letih, je res prišel v trend, to zdravo čelo, in tako sem vsekakor cenil vse lase in jih poskušal ne pretiravati. Ampak rad imam dober, resnično tanek svinčnik ali resnično resnično zelo majhno čopič, kot tekoče pero, vendar zelo naraven in ga prilagaja vaši barvi kože. Torej, če imate velik lok, kjer imate obliže, kjer želite, da je bolj poln, ali če je vaša črta prekratek in jo želite podaljšati, lahko uporabite resnično karkoli.

" Če uporabljate svinčnik, želite, da je res oster, ker v bistvu želite samo narisati dlake in uporabiti tudi nekaj s čopičem na drugem koncu, za katerega sem se naučil, da je ime spoolie. Kakšna lepa beseda. Ampak mislim, da je taka pomembna lastnost - tudi če ne nosite tonske podlage ali prikrivača ali dima ali rdeče ustnice, je močna črta daleč . "

Naprej gor! Osem novih načinov, kako boš nosil lase in ličila leta 2017.