Ali imate dejansko občutljivo kožo? Strokovnjaki tehtajo

Ko sem prišel na svoj prvi obisk s slavnim facialistom Kerryjem Benjaminom pred nekaj meseci, nisem vedel, da bi bil, ko sem odšel eno uro pozneje, bil v polnozrnatem eksistencialni krizi. Imenovanje se je začelo, saj se je večina obrazov imenovala: Benjamin me je vprašal glede moje vrste kože in kot vedno je bil moj odgovor "občutljiv".

"Zakaj mislite, da je vaša koža občutljiva?" vprašala je.

Zamrznil sem se. Huh.

"Uh, vedno je suho?" Ponudil sem, skoraj kot ugibanje. "Če uporabljam močne sestavine, se malo odzove?" Resnica je bila, da nisem vedel, kdaj ali iz katerega razloga sem kategoriziral kožo kot "občutljiv". Bilo je samo nekaj, kar sem se odločil na neki točki, skoraj zagotovo v času, ko sem mislil, da nesmiselno odstranjujem ličila s ponovnim brisanjem, ki se kvalificira kot "rutinska kozmetika".

Benjamin se je strinjal, da je čas za ponovno presojo. "Večina ljudi misli, da je njihova koža občutljiva, večina pa narobe, " je dejala. "Težje je, kot si mislite. Če imate znaten odziv na nekatere sestavine ali že obstoječo stanje, kot je rozacea, je verjetno, da vaša koža ni res občutljiva."

Pravzaprav je domnevala, da je ta predpostavka ohranila mojo kožo, da je najbolje videla. Ko sem priznal, da sem se izogibal lupinam in rednim pilingom zaradi strahu pred oteževanjem moje neobčutljive kože, mi je rekla, da je to verjetno zato, a) sem imela plast moje kože dolgih, mrtvih kožnih celic, b) v zadnjem času se je iztekla, in c) ni absorbirala vse vlage iz vseh mojih najljubših olj in serumov. Oh.

Še vedno sem bil skeptičen, ko je drenoplanirala in osušila kožo, ko sem sedel skozi nekaj najbolj intenzivnih (vendar zadovoljnih) izvlečkov v mojem življenju, in ko je prepletla nekaj svojih lupin za kožo z očiščeno kožo. Sestanek sem zapustil s surovo kožo in toliko vprašanj.

Nato je nekaj dni minilo, sem razjasnil plast kože in nenadoma je bilo, kot da imam nov obraz. Trmasti zlom, ki je že več mesecev začasno prebival na mojem brado, se je hitro evakuirala, moja koža pa je na laskav sij mojega najljubšega VSCO filtra. Sedaj redno uporabljam kemične lupine in retinole. Počutim temelj bolj pogosto, kot ga uporabljam - resnični označevalec uspeha.

Ni treba posebej poudarjati, da mi je všeč nesmiselna različica moje kože.

Estetičar Renée Rouleau ima Benjaminove podobne strategije s svojimi strankami. "Posebno jih vprašam, "Navedite, kako bi opisali vašo kožo kot občutljivo", pravi. "Ena stvar, ki jo pogosto slišim, je, da če bodo uporabljali prevelik ali sušen izdelek, bo koža razdražena. Seveda pa bo vsak preveč močan ali sušen izdelek očitno dražil večino kdorkoli."

Kljub temu, kako lahko veste, ali je vaš občutek občutljiv? Katere ukrepe morate sprejeti, če je to? Preberite za naš vodnik brez BS.

"Občutljiva koža je vedno povezana z vnetjem, ali je vidna ali ne, " pravi Rouleau. Morda boste občutili splošno občutljivost zaradi pogojev, kot so rozacea, ekcem ali luskavica, ali pa reagirati na določene sestavine ali dišave, dodaja Benjamin.

Genetika ima običajno vlogo in če ste irskega, škotskega, angleškega ali skandinavskega porekla, ste morda bolj dovzetni za občutljivost. (Ta dediščina ponavadi tvorijo tanko kožo z manjšo porabo olja.) Če ugotovite, da vaša koža reagira na določene sestavine ali formule z rozaceo, srbenjem, pordelostjo, znojenjem, izpuščaji, pekočo ali koprivnico, vaša koža verjetno veže na stran občutljivo.

Če rečemo, samo-diagnoza ni ravno idealen pristop (ahem, ahem). »Ne morem vam povedati, kolikokrat so stranke mislile, da je njihova koža določena vrsta kože, čeprav je bila dejansko nekaj drugačna, « pravi Rouleau. "Poiščite zaupanja vrednega strokovnjaka z dolgoletnimi izkušnjami pri negi kože in jim omogočite, da vam pomagajo pri izbiri izdelka. Bodite prepričani, da temeljito sporočite, kakšne so skrbi."

" Če imate občutljivost na topikalne sestavine, boste verjetno vedeli, da je zelo takoj, " pravi Benjamin - verjetno boste hitro videli pordelost ali draženje. Če veste, da je vaša koža precej reaktivna ali če prvič preizkusite bolj intenzivno sestavino, kot je retinol ali glikolna kislina, razmislite o uporabi majhne kože kot testerja in ne tvegate vnetja na celotnem obrazu. Rouleau priporoča uporabo vratu, ker je koža tanka in na splošno bolj reaktivna. "Ideja je, da če se ga lahko tolerira na vratu, potem se lahko počutite prepričane, da bo v redu na obrazu, " pravi.

Nekatere reakcije so povsem v redu. (Preberite: Ne bojte se lupine.)

Pri izdelkih, ki vsebujejo kisline (glikolno, mlečno, salicilno ali katero koli drugo vrsto AHA), so majhne reakcije, kot sta rdečica ali mravljinčenje, precej normalne, če le-ti ostanejo v 10 do 15 minutah - tudi če imate občutljivo kožo. Pravzaprav, če je vaša koža nenehno izsušena ali ste nagnjeni k rozaceji, lahko piling za kisline predstavlja novo linijo za reševanje kože - Benjamin, ki je posebej pripravljena za lajšanje kožne kože TCA, ki pomaga pri boju z lastnim ekcemom. " Nežno odstranijo mrtvo kožo, medtem ko vlažijo, pomirjajo vnetje in rdečico, ubijejo bakterije in izboljšajo promet celic, da razkrijejo svetlejšo in bolj zdravo kožo". Po drugi strani pa je čistilec pilinga pogosto preveč abraziven in ne dovolj učinkovit.

Če pa uporabite izdelek AHA in doživite kakršno koli močno bolečino, izpuščaj ali pordelost, ki traja nekaj časa, je verjetno, da ste alergični ali občutljivi na to sestavino.

Tukaj je primeren alergist, saj je težko najti krivca samega sebe. " Vedno sem imel alergologa, da bi mi pomagal pri svojem ekcemu, ali pa bi nekateri morda radi delali z dermatologom za vprašanja kože", pravi Benjamin. "Preizkusiti morate alergije na hrano in okolje ter razumeti alergične sprožilce za vašo kožo, vključno z lokalnimi sestavinami in celo s čistilnimi sredstvi za pranje perila.

Skrbite za svojo pregrado za vlago, saj je vstopna točka za hranila (in dražila), da vstopite v kožo.

"Ko se ukvarjate z občutljivo kožo, je pomembno razumeti, kako ima kožna vlaga pregrado vlogo pri vseh vrstah kože, " pojasnjuje Rouleau. "Ko je ta pregrada poškodovana (zaradi starosti, hormonov, genetike in še več), ustvari drobne, nevidne razpoke v koži, ki omogočajo iztekanje vlage, ki povzroča suho, luskavo kožo. Poleg tega bodo dražilci lažje vstopali v izdelavo občutljivih kožnih izdelkov povzroči dražljiv občutek, ki povzroča draženje. Vlažilni vlažilci na svetu ne bodo pomagali pritrditi suhe, luske, občutljive kože, dokler se ne popravi zaščitna ovira kože. " Z drugimi besedami, boste bolj občutljivi na občutljivost, če ta pregrada ni v dobri formi.

Torej, kako si lahko zagotovite, da je v vrhu? Rouleau priporoča uporabo vitamina C ali antioksidantnega seruma dnevno. "Poleg odličnih preventivnih gub, imajo lahko odlične lastnosti proti rdečici, " pravi. Nekatere formule vitamina C so močnejše od drugih, zato je najbolje, da izbirate brezglutensko formulo ali izdelek, ki je posebej oblikovan za občutljivo kožo.

Uporabite vlažilno kremo, bogato z lipidom.

To pomeni, da so vlažna sredstva, bogata z naravnimi olji, vaša najboljša stava. "Redni vlažilci bodo hidratirali, vendar ne nujno popraviti poškodovane pregrade, če ne uporabljajo teh posebnih sestavin za popravilo, " pravi Rouleau. "Poiščite vlažilce s linolno kislino, steroli soje, jojoba olje, fosfolipidi, boragno olje, merosfere (liposomsko zaprto rosemarinus officinalis), olje kukui iz oreščkov, olje grozdnega olja, glikolipide, škalane in olje iz vrtnic." V mnogih primerih, pravi Rouleau, popravljanje in krepitev pregrade za vlago s temi vrstami lipidov lahko pomaga odpraviti (ali vsaj močno zmanjšati) rdečico in občutljivost.

Dnevno nosite SPF.

To je očitno neobvladljiva za * vse * tipe kože, toda tisti z občutljivimi kožami so nagnjeni k še večjim vnetjem od UV žarkov.

Če nova formula preide na test za popravke, to je super, vendar je še vedno pametno, da se opozorimo, če uvajamo nove izdelke enkrat naenkrat. "Na ta način, če bi se pojavila negativna reakcija, lahko ugotovite, kateri izdelek je lahko, in potem boste imeli to koristno znanje za prihodnje nakupe kože, " pravi Rouleau.

Doživljate reakcijo? Tukaj je, kako ravnati.

" Hitra in enostavna rešitev je uporaba mešanice hidrokortizona, mešanega 50/50, z aloe gelom dvakrat na dan na prizadeto področje, " pravi Benjamin. "Po nanosu takoj ukrepajte z ledenim pakiranjem 15 do 20 minut, da se umirite vnetje in pomirite srbenje. Priporočam tudi zamrzovanje večkrat na dan, dokler se vnetje ne razjasni, in lahko vzamete antihistaminik, da zmanjšate vnetje. " Če se simptomi v nekaj dneh ne izboljšajo, se prijavite s svojim dokumentom.

Preberite več informacij o določanju vrste kože tukaj in nam povejte - ali menite, da imate občutljivo kožo? Ali se to sploh spremeni? Zvok spodaj!