20 omamljanje (in preprosto) poročne frizure za vse teksture
novice
Ali je mogoče celo, da vaši lasje rastejo hitreje? No, ja. Tako kot vse ostalo v vašem telesu, vaši lasje so podvrženi vašim rutinam in navadam; od tega, kaj jeste in pijete, koliko spanja dobite. Toda, ko ste zaljubljeni s to kratko pričesko in želite, da bi ga poleti počasneje, ali lahko res storite kaj drugega kot počakati? Dejansko je.
Zmanjšali smo pet ključnih akcij, ki lahko spremenijo, kako hitro vaši lasje rastejo in lahko preprečijo hitrejše rastoče. Ne samo to, temveč tudi zelo enostavne stvari, ki jih lahko spremenite, kar je dobra novica, ne? Pomikajte se po petih nasvetih, ki pomagajo spodbuditi rast dlak, ne da bi teče za razširitve - ker je to verjetno najslabša stvar, ki jo lahko naredite za doseganje zdravih las.
Lahko ste železo pomanjkljivi
Poskrbite, da boste dobili dovolj železa. Najboljši viri so v vaši prehrani; piščanec, puranje, goveje meso, ostrige, oreški, stročnice, semena, spirulina in temno listnate zelenice so vse pakirane z železom. Vprašajte svojega zdravnika, če je vaše železo na zdravi ravni ali če bi morali poskusiti dodatek železu.
Povezano
3 dodatki, ki jih morate jemati leta 2018, preberite zdaj Ne dobivate dovolj spanja
Spanje je nujno. Če ne dobite dovolj, lahko pride do vrste zdravstvenih težav, od katerih je ena nezdrava koža in dlaka. Imate pravico do teh osmih ur, zato jih upoštevajte kot prednostno nalogo, tako da vlagate v pomoč za spanje, kot je sanjsko blazino blazino. To delo Deep Spray vzglavnik blazine (£ 18), s svojo mešanico kamilice in sivke, je še posebej učinkovita. Sanjajte, da imate dolge lase.
Obrezujete svoje lase preveč
Niso vsi lasi ustvarjeni enaki, zakaj bi morali vsi slediti istemu urniku, ko gre za obleke? Medtem ko je pomembno, da se dotaknejo deljenih koncev, preden povzročijo resen prelom, kar vodi do krajših las, tudi vi ne želite pretiravati. Poiščite frizerski salon, ki mu zaupate, in vprašajte, kako pogosto potrebujete urnik. Ko bodo vedeli, kako ste se odločili, da bi odrezali vaše ključavnice, vas lahko pripeljejo do programa, kjer se obrezki ukvarjajo le s tem, kar je treba odstraniti.
Povezano
Naučil sem se, kako meditirati 4 tedne pred, in to še vedno delam vsak dan - tukaj je, zakaj zdaj preberite Imate občutek, da ste izpostavljeni
Stres vpliva na vse v telesu, vključno z vašimi lasmi. Če ne morete kanalizirati visokih vrednosti anksioznosti ali pritiska, lahko pride do ne samo pomanjkanja rasti las, ampak tudi izpadanje las. Pridobite si joga in poskusite meditirati 20 minut prve stvari vsako jutro. To vam bo pomirilo um, preden začnete dan. Boj, da preklopite stvari? Imamo veliko pomoči tukaj.
Uporabljate napačne izdelke
Olja za ogrevanje in frizerska olja hitro prikrivajo očiščene lase, vendar nam na dolgi rok ne delajo. Oskrba las se precej presega prekreza. V vašo tedensko rutino vključite masko za globoko kondicioniranje las, kot je Kiehlovo olje iz oljčnih plodov Deep Restorative Hair Pak (30 funtov).
Povezano
Kako se znebiti prhljaj enkrat za vselej (ker smo bolni od nje) Preberite zdaj Vaša ščetka je preveč ostra
Preklopite s kovinske ščetke na vse naravne čopičaste ščetke, ki so posebej oblikovane za redčenje las, ali tiste, ki se osredotočajo na zmanjšanje telesnih poškodb, kot so Mason Pearson Detangling Hairbrush (45 funtov). Pomembno je tudi, da vlagate v kakovostni šampon in balzam, ki z vsemi pranji ozdravi in obnavlja lase.
Vaša lasišča potrebujejo nekaj TLC
Zdravo lasje zagotovo začnejo na lasišču, zato se prepričajte, da so vaše korenine v obliki vrh-vrha, da bodo nove dlake imele prave pogoje za močno in dolgo rast. Z Christophejem Robinom, ki je tako zelo zrnat, uporabljamo čistilec lasišča, kot je ta, ki pomaga odstraniti nastajanje lasnih proizvodov in mrtve kože. ■
Sledite tem sedmim enostavnim korakom in računamo, da lahko v kratkem času nanesete lase navzdol.
