Ti zdravi recepti za BBQ nas zelo razdražijo

S spominskim dnevom za vogalom se hitro približa žar, kar pomeni, da burgerje, piščanec ali zelenjavni veggiji skoraj vsak večer postanejo v meniju. In medtem ko imamo radi na žaru na žaru, bomo priznali, da smo bolj pogosto kot ne, delno na ne-tako zdravih straneh, ki običajno sestavljajo dobro BBQ praznik. Mislim, ali je bolje, kot pečeni fižol, krompirjeva solata in krompirček? Toda v prizadevanjih, da bi uživali v naših najljubših poletnih živilih brez občutka krivde, smo na Pinterestu zaokrožili najboljše zdrave jedi za BBQ.

Ne glede na to, ali gosti na dvorišču zbirate ali preprosto iščete nekaj novega, ki spremlja vaš glavni tečaj, poskusite z enim od teh zdravih receptov, da zaključite okusen poletni obrok - od poskusnih in pravih sponk, kot so pečeni fižol in koruza na kobilici do novega jedi, kot so sladki krompirjevi čips in solata cvetača. Za najbolj zdrave in najbolj okusne posodice za pijačo na Pinterest-u, nadaljujte branje.

Obložene z riževo moko in začimbe so ti čebulni obročki na bolj zdravo stran za ocvrto hrano. O, in ali smo omenili, da so tudi brez glutena?

Preobrazite plain arugula solato v nekaj resnično posebnega z grozdjem, oreščki in črnim poprom.

Medtem ko je žar še vedno vroč, vrgel na nekaj koruze in ga sezono z ajoljem, brez majoneze.

Namesto tradicionalne riževke pripravite solato z ricinovo cvetačo z avokadom in čičeriko.

Ti zdravi pečeni fižol so narejeni z miso in javorjevim sirupom - brez rjavega sladkorja.

Grilling nekaj piščanca? Seznaj ga s to zelenjavno in krušno solato.

Zamenjajte tradicionalne žetone za ta pečen sladek krompir.

Zmešajte žar obleke s stransko krožnico, sestavljeno iz brstičastih kalčkov.

Zamenjajte krompir s temi enakimi okusnimi in bolj zdravimi krušnimi rezinami bučk.

Ta recept dokazuje, da krompirjeva solata ne potrebuje majoneze za okusno.

Steak, piščanec ali zelenjavo na žaru s to kala-in-sadno solato.

Svetloba na sira in težka na limoni, ta zdravo šparglje jedi dopolnjujejo skoraj vsak obrok žara.

Naprej: devet zdravih receptov, ki se dejansko polnijo.