Kako je Sam Smith izgubil 14 funtov v 14 dneh

Ko je velika pop zvezda in svetovna senzacija (ki je mimogrede pometel Grammys) v 14 dneh izgubila 14 kilogramov, so ljudje slepili. Ker a) oseba izgleda neverjetno, in b) vsi želijo vedeti, kako bi lahko bili ? Sam Smith je v bistvu prekinil internet s fotografijami resno dramatične izgube teže, ki jo je pred kratkim dalo v skupno rabo na Instagramu, in najprej lahko rečemo: človeka izgleda dobro.

Pred približno dvema tednoma je Smith začel objavljati fotografije samega sebe, ki jih je kdorkoli lahko videl, razkril veliko bolj tanko videti človeka. 17. marca je Smith naslovil izgubo teže s fotografijo samega sebe, ki je hranila knjigo nutricionistke Amelie Freer, ki mu je pomagala izgubiti več kot 14 kilogramov v dveh tednih. Za več informacij o prehrani, ki mu je sledil, in neverjetne fotografije, se pomikajte naprej!

Sam Smith je to ti? Pevec je 17. marca objavil to fotografijo, ki je po fotografiji "po", ki pravi, da je kanaliziral Zoolanderja.

Istega dne je postavil kopijo knjige Eat. Nourish. Glow: 10 preprostih korakov za izgubo telesne mase, videti mlajši in se počutite bolj zdravi s prehranjevalnim terapevtom Amelio Freer, ki je Smith rekel, "popolnoma spremenil življenje in odnos s hrano". Po objavljanju knjige je Freer razkril svoj lastni Instagram, da je dosegel prvo mesto na Amazonki; in Business Insider poroča, da njena založba ni imela načrta za prodajo knjige v Združenih državah, ampak se je hitro spremenila, potem ko se je povpraševanje povečalo.

Konec februarja je Smith začel objavljati obroke za moke in označevati Freer v njih. Čeprav je delil eno fotografijo kozarec vroče vode, ki pravi, da je bilo njegovo kosilo in da je "post je grozno", večina njegovih drugih prehrambenih fotografij iz naslednjih nekaj tednov razkrije okusne jedi, ki temeljijo na pravi hrani, kot je ta solata .

Te školjke.

Ta lososa.

In to kozico in solato. Kljub začetnemu hitremu se zdi, da ta prehrana vključuje hranljive in okusne jedi, ne pa tudi s stradanjem ali izgubljanjem sebe.

Smith je tudi pokazal, da ni izgubil teže s hrano samega, ampak je bil tudi v telovadnici, ki se ukvarja tudi s svojo telesno pripravljenostjo.

Ste navdahnjeni in šokirani zaradi izgube teže Smitha, kot smo mi? Planiramo kupiti knjigo in se potopiti, stat! Povejte nam svoje komentarje v komentarjih spodaj!