Temna čokolada dobi vso slavo. Vedno ga ima. In vedno bo. Ali pa smo mislili ... Nove raziskave kažejo, da lahko mlečna čokolada dejansko ponuja enake, če ne več, koristi za zdravje. Nedavna raziskava, objavljena v reviji Heart, je pokazala, da so ljudje, ki so jedli med 16 in 100 gramov čokolade na dan, imeli za 14% manjše tveganje za bolezni srca in ožilja in za 23% manjše tveganje za možgansko kap, v primerjavi s tistimi, ki sploh niso jedli čokolado kar je dobra novica za vse ljubitelje čokolade. Toda v nasprotju s prejšnjimi študijami, ta, ki je bila izvedena na Univerzi v Aberdeinu, ni razlikovala med temno čokolado in mlečno čokolado. Dejansko je skoraj 21.000 udeležencev dejansko pojedlo več mlečne čokolade kot temno čokolado. Še vedno ni povsem jasno, zakaj čokolada prinaša te koristi za zdravje, vendar je večina raziskav pokazala na flavonoide v kakavu, katere temna čokolada ima več, vendar je morda čas, da se vrnemo na risalno desko na tem. Kakorkoli, pravkar smo srečni, da je še en izgovor, da bi jedli čokolado. Nekdo mimo Čokolade Antidote ($ 7).



Temna čokolada ali mlečna čokolada? Zvok spodaj!

Oznake: lasje, ličila, nego kože, fitnes, lepota, slaven, hairstylist, ličila, lepota rdečega preproga, skrivnosti lepote znane osebnosti, lak za nohte, lepotni nasveti, lepota vzletno-pristajalne steze, lepotni trendi