To Naravno olje naredi vaše lase nenavadno sijoče in vaše telo manj napihnjeno

Obstaja toliko neverjetnih, naravnih sestavin, ki delajo prav toliko (in celo več) kot katera koli kemikalija, ki so jo ljudje ustvarili v laboratoriju. Obstaja CBD za obvladovanje bolečin in sprostitev, olje poprove mete za zdravljenje vneto grlo in eterična olja za migrene. Zelišča in začimbe so precej naravna lekarna, črno seme olje pa ni izjema.

Glej, Nigella sativa, ali črno seme ali črno kumino, je bila uporabljena že stoletja zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Po podatkih Science Directa je izvirala iz jugovzhodne Azije in se je uporabljala tudi v starodavnem Egiptu, Grčiji, na Bližnjem vzhodu in v Afriki. Kot taka je postala običajna praksa, da jo dodate hrani, jo hladno pritisnete v olje ali jo vključite v lepotilni izdelek za vaše lase ali kožo. Za odkrivanje najbolj zanimivih prednosti črnega semenskega olja smo opravili nekaj raziskav o najpomembnejših študijah o sestavinah. Spodaj najdite najbolj zanimive rezultate in nekaj izdelkov, ki jih lahko poskusite.

Ima antioksidativne in protivnetne učinke.

"Laboratorijske študije so pokazale, da imajo nekatere sestavine antioksidativne in protivnetne učinke, " pravi Center za spomin Sloan Kettering. To je koristno za tiste z avtoimunskimi boleznimi, kakršno koli pomembno bolečino, progresivno skupno motnjo in funkcionalno hendikepiranostjo. Deluje za zmanjšanje oksidativnega stresa, ki lahko povzroči "celično smrt zaradi poškodovanja celičnih lipidov, beljakovin in DNA". Čeprav so antioksidanti in protivnetne lastnosti precej super, ne glede na to, kdo ste, saj zmanjšuje tveganje za okužbe, olajša bolečino ali bolečino, pomirja pogoje lasišča ali pomaga pri luskavici.

Pomaga očistiti akne.

Nigella sativa je sredstvo, ki ponuja ton dermatoloških in medicinskih učinkov. Dejansko je po mnenju časopisa Dermatologije in dermatološke kirurgije "uporaba losiona, pripravljenega z 10% črnega semenskega olja, znatno zmanjšala pojavnost aken po dveh mesecih." To je posledica antibakterijskih lastnosti sestavin.

Pomaga pri regeneraciji las.

Črno semensko olje vsebuje timokinon, močan antihistaminik. Stvar je, da so antihistaminiki pogosto predpisani bolnikom z alopecijo, ki pomagajo pri regeneraciji las in vseh redkih tkivih. Torej obstajajo načini, ki vam lahko pomagajo pri odraščanju las (in ohranjanju mehkega, hidriranega in sijočega).

Lahko ima vlogo pri vzdrževanju zdravega telesa.

"Črno semensko olje ima antioksidativne lastnosti", je povedala Brigitte Zeitlin, RD, lastnica BZ Nutrition, za zdravje žensk . "In ker so živila, bogata z antioksidanti, pogosto rastlinska in nepredelana, se bo z osredotočanjem na ta živila v vašo prehrano dodalo več vlaknin, vitaminov in mineralov, ki lahko igrajo pomembno vlogo pri vzdrževanju zdravega telesa." Ampak to ne pomeni, da je to zdravilo - vse gorivo za maščobe. Vendar pa pomaga pri prebavi in ​​zmanjšanju napenjanja. "Črno semensko olje lahko pomaga pri gibalnem gibanju in pogosteje premikanje črevesja pomaga pri izlitju presežnih odpadkov, ki jih je mogoče podpreti in povzročajo bruhanje", dodaja Zeitlin.

FYI: "Naravni" izdelki za nego kože potrebujejo eno stvar, da zagotovijo, da so res čisti.