Vadnica: kako odstraniti obraz v 3 minutah

Nekaj ​​zjutraj se zbudiš in izgledaš obraz ... ne bi bilo tako. In včasih nekaj brizg hladne vode ga ne bo rezalo. Vstopite v masažo obraza. Traja le nekaj minut, izboljša vašo kožno funkcijo in pomaga vašim izdelkom, da delujejo težje, tako da omogočajo globlji prodor, vendar smo bolj navdušeni nad trenutnimi koristmi za povečanje kože. "Masaža obraza stimulira cirkulacijo krvi in ​​limfno drenažo, dopolnjuje vaš konture obraza in zagotavlja takojšen naravni sijaj, " pravi dr. Davis B. Nguyen, MD, ki nas je naučil tehniko. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, kako je to storjeno!

Dr. Nguyen priporoča to tehniko masaže zjutraj in zvečer s svojim serumom. On je ljubitelj SkinMedica's TNS Essential Seruma (270 $). Prizadevajte za polne tri minute, vendar v ščepec, celo samo ena minuta vam bo pomagal prebuditi (in raztegniti) vaš polt.

1. Na dosegu roke uporabite količino izdelka, ki je v obliki niklja. V krožnih gibih masirajte izdelek preko zunanjih obrisov vašega obraza in delajte navznoter. Nadaljujte to gibanje približno minuto.

2. Nato malo odprite usta, da najdete vdolbine vaših ličnic. Postavite indeks in sredinske prste v vdolbine. Pri premikih navzgor uporabljajte nežen pritisk, ko masirate vaše lice. "Bodite previdni, da kože ne povlečete navzdol; cilj je dvigniti tukaj, "pravi dr. Nguyen.

3. Končno, s prsti in palčkami, čvrsto pritiskate po svoji čeljusti. Stisnite in sprostite minuto ali dve. Ta del masaže je še posebej pomemben za limfno drenažo. "Pomislite na vašo brado in čeljust, kot vaš obraz" koš za smeti ", kjer se odstrani vsa strupena izgorevanja, " pravi Dr. Nguyen. Ta tehnika pomaga, da se vse izprazni, tako da si brez napenjanja.

4. Dokončajte tako, da koži damo malo dotaknite se pipe, da se dodatno stimulira.

Fotograf: Kat Borchart

Lasje in ličila: Barbara Lamelza

Producent: Jenna Peffley

Model: Shiya

Ali boš poskusil to masažo obraza, ki jo pade? Povejte nam!