To je razlog, zakaj so švedske dame ves čas vesele

Koreja nam je dala neprimerljiv nov pristop k negi kože .; Francoska dekleta ostajajo največji navdih za lahkotno hladne lase in ličila. Toda ponudba Scandinavije k svetovnemu kraljestvu lepote je nekoliko manj oprijemljiva in morda bolj izrazita: na Švedskem, Danskem in na Norveškem obstaja poseben poudarek na samozavesti in splošni blaginji. (Obstaja razlog, zakaj so te države, kljub zamrznitvi tem in skoraj nenehni temi za del leta, med najsrečnejšimi na svetu.)

Postalo je vse preveč jasno, da je preostali svet upošteval ta način življenja, ko je Hygge lani postal buzzword - bi lahko trdili, da je hype, ki obdaja danski koncept udobnosti, skoraj prevladala z Marie Kondo's The Life-Changing Magic Urejanje ($ 10). Toda za Scandi-obsedeno, obstaja nov koncept, ki ga je treba upoštevati - tokrat, iz Švedske. Medtem ko se je Hygge nanašal samo na predmete, ljudi in rituale, ki so izzvali toplino in srečo, lagom uporablja umetnost minimalizma, da bi dosegel iste cilje. Neposredno se prevede v "samo pravi znesek".

In z velikimi zaznamki od vsega povsod od Voguea do (seveda) IKEA, koncept hitro nabira par. " Lagom je zelo del vsakdanjega življenja, " pravi Niki Brantmark, avtor Modern Pastoral, pripoveduje našo sestrsko spletno stran MyDomaine. "Skandinavski dom ustvarja popolno ravnovesje med minimalizmom in prekomerno neredom, kar ima za posledico čist, miren prostor, ki je tudi toplo in vabljivo." Toda, medtem ko dekor lahko zdi najbolj očiten vtič za lagom, ni razloga, zakaj tega abstraktnega pojma ni mogoče uporabiti za vse vidike vaše dnevne rutine, kar pomeni, da ste bolj zdravi in ​​srečnejši .

In, treba je reči: To je odličen način, da dobite začetek glave pri pomladanskem čiščenju. Spodaj najdete naše nasvete za uporabo lagma za vašo lepotno režim.

1. Spustite svojo nečimrnost na samo bistvene elemente.

Dejstvo: Nenadoma nas opogumlja in pusti nered, nas še bolj poudarja. To je začaran krog, vendar je začetek vaše lepotne rutine lahko dober način, da potisnete prste v minimalizem in ne potopite naravnost.

Vaš najlažji načrt napada bi moral biti odstraniti vse, kar je takoj poteklo - to pomeni letni šminka in maskara, vse s čudnim vonjem ali barvami ter trepetimi gobami za ličila. Po tem, boste morda morali narediti nekaj težkih odločitev. Nihče ne želi vračati denarja, ki so ga porabili, vendar to ni vredno, če je le zastonj na priložnost, da boste nekega dne potrebovali fuschia eye shadow. Bodite pošteni glede formul, ki jih resnično uporabljate dnevno ali skoraj vsakodnevno, ter premetavati ali oddajati ostalo. Če se borite, preizkusite premik paradigme: ne odstranjujete stvari, ampak preprosto kurirate najboljše od najboljših. Z drugimi besedami, vi ste lasten urednik lepote!

2. Izberite formule s preprostimi, prepoznavnimi sestavinami.

Če bi imeli vsi lepotni izdelki "ravno pravo količino", kajne? Ne bi smeli skrbeti za noro aditive in nepotrebne toksine, naša koža (ter lasje in telesa) pa bi samo izkoristila prednosti. Če želite biti pošteni, se zdi, kot da se lagom že infiltrira na trg - nikoli ni bilo tako veliko izdelkov na pogon, ki so tako učinkoviti, kot so čisti, dermatologi pa so opozorili na vrnitev k osnovnim, preizkušenim in resničnim formulam kot Cetaphil. (Tudi milo za milo se je vrnilo.) Vendar je na nas treba brati etikete in izbrati izdelke s seznama sestavin, ki so kratke in sladke.

3. Prednostno določanje trajnosti.

Podobno velja tudi za lagom in okolju prijazno miselnost z roko v roki. (Konec koncev, zagotovo ne moremo ogroziti zapravljanja energije in virov z "samo pravico do zneska.") IKEA celo gre tako daleč, da je lagom razglasila "skrivnost za trajnostno življenje". Poleg nakupovanja pametnejših in lepljenja samo na bistvene značilnosti v vašem režimu, lahko razmislite o recikliranju praznih kozarcev in zabojnikov za druge namene - morda celo za DIY formule, če želite, da se dvojno zavežete. (FWIW, vino olja jojobe z olju sivke in eteričnega olja čajevca za končni zimski vlažilec hramim, končno mešanico pa shranjujem v reciklirano razpršilno steklenico za enostavno uporabo.)

4. Poudarite srečo in samooskrbo za boljšo kožo in lase.

To ne pomeni, da si nujno pozablja na nečimrnosti v celoti; Namesto, ideja je, da s prvim postopkom samopomoči najprej dosežete boljše rezultate in se počutite bolj zdravo in bolj vsebinsko. Priznati je, da je samoizpolnitev čisto del vaše rutine lepote, kot je, recimo, pranje obraza za petminutni dihalni trening ali vsakodnevno branje vaše najljubše knjige, konstruktivno za vaš um in telo. In če resnično držite rezultat, bi bili presenečeni, kako se vaša koža obnaša, ko najdete načine za počitek vsak dan.

Poleg tega je veliko samopravilnih praks po naravi minimalno (in tudi brezplačno). Izbira izkušenj in občutek nad stvarmi - to je resnično bistvo lagoma .

Oglejte si več preprostih idej za boljšo skrb za vas v letošnjem letu.