10 Ekološke ustnice za ustnice, ki so urejevalka lepote
novice
Dobrodošli v mojo kuhinjo! To je nepredviden pogled na to, kar boste našli v mojem hladilniku - morda ste malo presenečeni. Ne pretvarjam se, da je vedno zdravo zdravo, imam svoje popuste, vendar hranim prehrano kot ekološko in nepredelano, kolikor je mogoče. Ko ne potujem, rad z mojim možem Seanom kuham doma. Mnogi od mojih receptov so bili izročeni v moji družini iz ene generacije v drugo. Nadaljujte, če želite izvedeti več!
V mojem hladilnem vratuTukaj si si ogledal moj hladilnik! Če pogledate natančno, boste v vratih hladilnika našli naključno mešanico sesalcev in pijač. Od čistega aloe do čokoladnega sirupa do kombucha in buffalo wing omake, kar je odlično pri piščancu na žaru (namesto ocvrti). Pijem čisti aloj, pomešan z vodo, da kožo ohladim in ljubim kombucha za probiotične in encimske ugodnosti. Čokoladni sirup je moj mož, on mora piti čokoladno mleko s sladico, precej srčkan.
V New Yorku smo tako razvajeni z udobjem hladno stiskanih sokov v skoraj vsakem kotu! Organic Avenue in Juice Press sta dva od mojih priljubljenih, s katerimi stojim hladilnik. Zanemarjam zelene hladne stisnjene sokove v dneh, ko nisem stisnil dovolj zelenjave. Za hiter zagon energije se odločim za E3 Live namesto kave. Neverjetno superjudsko hrano, ki jo vzamem vsak dan, je z vitamini, minerali, klorofilom in esencialnimi maščobnimi kislinami. Čas je na roki, ker ima okus kot jezero!
Nega kožePred kratkim sem priporočil ličilca, da v hladilniku hranim hidratizacijske maske. Učinek hlajenja vas takoj zjutraj zbudi, tako da v vašem obrazu pršimo hladno vodo in tudi hidrira in zategne pore. Gel Aloe Vera uporabljam z mojo Nuface Trinity Facial Toning Device (325 USD), namesto gelnega praška, nekajkrat na teden. Ne samo, da imam vadbo na obrazu, aloe je tako pomirjujoče in pomaga pri draženju kože.
Pred kratkim sem postal obseden z avokadastim tostom. To je tako enostavno narediti zjutraj in avokado so natovorjeni z zdravimi maščobami, kalijem in vlakninami. Na zemljevidu poškropim malo morske soli in limetinega soka s črto Cholula, mojo najljubšo vročo omako! (Kakšen je vaš zajtrk?)
Sveže sadjeVedno imamo posodo s svežimi plodovi sezone. Ker sem vedno na poti v modeliranje in delam na svoji kozmetični liniji, Wander Beauty, sem se naročil na Quvantle, tedensko storitev dostave, ki zagotavlja popolno ravnovesje svežih živil in tudi prihaja s predlaganimi recepti, za kar je potrebno uganiti kuhanja po dolgem dnevu dela. Druga odlična možnost je nakupovanje na vašem lokalnem trgu kmetov vsako nedeljo. Res uživam to, še posebej zdaj, ko je prišel pomlad!
Moja nova lepota, ki jo hranim v zamrzovalniku, se imenuje Hansderma SkinCool Ice Roller ($ 30). To je genialno limfni drenažni masažni obraz, ki takoj zaostri pore in de-puffs. Pred delom ga uporabljam, še posebej, če nisem imel dovolj spanca. In seveda, kaj zamrzovalnik bi bil popoln brez malo gelato ?! Všeč mi je talentov morski sol, karamelni okus. Omejene premijske sestavine, kot je kokosovo olje, se zdijo manj zmešnjave.
Moja Turčija TacosNedelja so ponavadi rezervirana za taco noč. To je ena od mojih nekaj specialitet. Moja mama je odraščala najbolj okusne tacos. Njena skrivnost je bila, da malo oljčnega olja prežvečite koruzno tortilje. (Ampak ne povej ji, da sem ti rekla!) V svojem receptu raje imam svojo zdravo spin z uporabo purana, namesto govejega mesa, in jo natočim s kale namesto zelene solate. Končajte z nekaj vinsko zorjeni paradižnik in malo surovega ostriga cheddarja ali veganskega sira in boš v nebesih. Kasneje se mi lahko zahvalim;)
Kuhanje s CarlyMoj mali cockapoo Carly ljubi, da me gleda kuhati. Ne glede na to, kaj naredim, vedno poskušam dodati zelenjavo. Ne glede na to, ali je na vašem tacosu, pare brokoli v testeninah ali praženi brstični ohrovt s parmezanom, obstaja veliko načinov, kako bi veggije okusili dobro. So bistveni za naše zdravje kože in pakirani z antioksidanti, ki pomagajo zaščititi kožo pred celično škodo, ki jo povzročajo prosti radikali. Tudi Carly ljubi zelenjavo. Njene najljubše jedi so zeleni sok iz Bocce's Pekarne.
Kaj bi našel, če bi si ogledal notranjost hladilnika?