Kako vaša pijača izbire vpliva na vašo kožo

Vsak estetičar ali dermatolog vam bo povedal, da je ključ do čudovite kože, ki ostaja stran od alkohola - in sladkorja in mleka, za to zadevo, ampak mi odpovedamo. Alkohol. Vse alkohol se dehidrira, kar pomeni dolgotrajno, suho, starajoče se kožo. Ampak je kozarec vina boljša izbira kot vodka soda? Pomikajte se, da ugotovite, kako vaša pijača izbire vpliva na vašo kožo!

Temna lužnica

Liker vsebuje sorodnike, ki pijejo svoje okuse in barve. Temna tekočina vsebuje veliko njih. Na primer, Bourbon ima 37-krat več kongenerov, kot jih ima vodka. Temno tekočino se tudi dodatno fermentira in vsebuje več nečistoč kot čista tekočina. Vse to pomeni slabe novice za vašo kožo. Likerji, kot so tekila, škotski list, žganje, rum in viski, bodo dehidrirali vašo kožo in jo izčrpali iz osnovnih hranil, kot so vitamini A, B3 in C.

Jasna alkoholna pijača

Trde lužnice, temno ali svetlo, vzemite cestnino na hranljive, antioksidativne in kisikove nivoje v koži. Toda naročanje Smirnoffa z osmimi nečistočami je boljša stava od naročnika. Očistite lužine tudi preskočite korak dodatnega vrenja. Ampak ne bodi preveč vznemirjen. Pitje trde alkoholne pijače z višjo vsebnostjo alkohola pomeni povečano rdečino iz razširjene krvi, zato boste videli rdečih obrazov in rdečega nosu. Ta rožnati "sijaj" se spušča, ko pijače prenehajo tečejo, vendar sčasoma s podaljšanim uživanjem alkohola lahko dejansko raztegnete svoje krvne žile, kar vodi v zlomljene kapilare (kar pomeni trajno rdečino, pitje ali ne) in pajekove vene.

Vino

Oh, sladko, sladko vino. Nižja vsebnost alkohola? Dobro. Visoke količine sladkorja? Slab. Ja, vino vsebuje nekaj antioksidantov, vendar ne dovolj, da prevlada nad sladkorjem (in rahlim soljo) faktor. Vino vsebuje tudi tanine, ki lahko povzročijo draženje in splakovanje, še posebej na občutljivi koži. Če imate rozaceo, se izogibajte rdečemu vinu (vsebuje več taninov kot belega vina). Prav tako je treba omeniti, da poceni vino ponavadi vsebuje več kongenerov kot dobre stvari. Samo zato, ker ne boste nenehno pili, pa ne pomeni, da vino ne more biti del vaše življenjske dobe, naše najljubše vinorodne lepotilne izdelke!

Pivo

Medtem ko ima vino težave s sladkorjem, ima pivo sol problem. To je najbolj dehidracijska pijača, ki jo lahko izberete. Večina piv je izdelana iz zrnja, aka glutena. Gluten dvigne krvni sladkor, zaradi česar ne boste le želeli več sladkorja, ampak tudi hitreje uničujejo celice in znižujejo ravni vitamina B. Po drugi strani pa pivo vsebuje antioksidante in pomembna hranila, kot so niacin in folna kislina, ki nudita anti-aging prednosti.

Kakšna je vaša izbira pijače? Kako se obvladuje alternativam? Povejte nam spodaj!