Masaža obraza je res dobra za vašo kožo: tukaj je pravi način za to

Ko naletimo na nekoga s svetlobno, mladostno kožo, je naš prvi instinkt, da jih zaslišimo o tem, katere izdelke uporabljajo. Toda tisto, čemur je malo premišljevalcev o popolni koži mislil, da je, kako se nanaša na serum ali vlažilec, prav tako pomemben kot sam formula. Dejansko je nekaj najbolj neobvladljivejše lepe kože, na katero smo naleteli na podobnih hollywoodskih estetistih in slavnih (Cate Blanchett, za eno), vsaj deloma mogoče pripisati eni navadni, a zelo koristni negi kože : masaža obraza.

Vključitev prave tehnike masaže obraza v vsakodnevno rutinsko nego kože je lahko skrivnost ne le za izboljšano sijočino, temveč tudi za trdnejši obraz brez gub. Kako to? Najprej, gnetenje kože izboljša cirkulacijo, ki prinaša "več krvnih celic na kožo, več kisika in boljšo absorpcijo izdelkov", pojasnjuje Sonya Dakar, estetik iz Beverly Hillsa in ustanovitelj kožne klinike Sonya Dakar. Nekatere metode lahko prav tako gladijo linije na čelu in zmanjšajo stres in glavobole, kar pa lahko zmanjša frotovanje in nastale gubice, pravi.

"Hitra stimulacija tkiv znova oživi vaš obraz in pomaga pri spodbujanju zdrave kože, " se strinja z Diana Morrison, vodilnim estetikom pri masažni zavisti. "Beneficije boste videli kot žareče in čvrsto polt." Naši strokovnjaki priporočajo, da izkoristite priložnost za masažo obraza vsakič, ko greste skozi običajno rutinsko nego za nego kože. Preberite, kako natančno ugotovite, katere tehnike obraza masaže obraza uporabite za najbolj bleščečo kožo.

Po Morrison je mogoče uporabiti naslednjo tehniko kadarkoli očistite, uporabite serum ali vlažite. To je zelo enostavno (in, še bolje, brezplačno). Vse, kar morate zapomniti, je uporaba prstnih gibov s prsti, od središča obraza naprej in naprej. Lahki pritisk (ne preveč agresiven) bo dovolj, da spodbudi limfno drenažo in pomladi kožo.

Splošna masaža tehniko obraza

1. Po uporabi izdelka, ki ga želite izbrati, začnite s pometanjem prstov po mostu nosu po obliko obraza.

2. Potem, pri enem gibanju tekočine, še naprej pometajte prste pod očmi in navzven.

3. Nato prinesite prste čez jablane in se pomaknite navzven. Ponovite isto gibanje pod ličnicama.

4. Zdaj se boste premaknili na čelu. Uporabite enako lahkotno tehnike pometanja, ki delajo od središča čela in uporabljajo gibanja navzgor od obrvi do lasišča. S palicami boste želeli izvajati navpične gibe in ostali prsti ostati blizu skupaj za vodoravne kapi.

5. Naprej, brade: Uporabite strani vsakega prstnega kazalca, da se pomaknete od spodnje ustnice navzdol do čeljusti. Premaknite se od sredine brade navzven do ušes.

6. Nato z dvema prstoma na vsako roko premaknite iz sredine brade in do ušes. Eden prst bi moral iti nad čeljustnico, drugi pa spodaj.

7. Ne zamudite vratu in dekolteja! Na teh območjih opravite luč, hitro potegnite vrat do čeljusti, da pomagate dvigniti kožo, nato pa uporabite majhne krožne gibe s prsti iz središča dekolteja navzven. To vam bo pomagalo z gladkimi gubami, ki nastanejo pri spanju na vaši strani.

Za zelo podobno tehniko lahko sledite zgornji vizualni podobi strokovnjaka za obraza in obraza obraza Nichola Joss iz Facebooka.

Tehnologija masaže proti gubam

Če želite, da je vaša masaža obraza bolj usmerjena v gube, je za to nekoliko drugačna tehnika. Priporoča nanašanje obraznega olja, ki deluje po tipu kože po čistem obrazu (njen organski omega booster je pravzaprav precej neverjeten in prihaja v dveh formulacijah, eno za suho in občutljivo in drugo za oljno / kombo kožo). Nato s srednjim prstom uporabite pritisk na sredino čela.

"Ta tehnika vam lahko pomaga, da se vam na čelu premikajo črne črte, " pravi. "Kot bonus, vam lahko pomaga tudi znebiti stresa in glavobola, kar vas ne more zamrzniti." Ta tlak se uporabi tri sekunde in ponovi tri serije, pravi. "Da bi izboljšali učinke te tehnike obraznega akupresurja, delajte svoj srednji prst navzdol, dokler ne dosežete pravega položaja med obrvmi, " predlaga Dakar.

Vratna noga je bolj vaša težava? Za to je tudi tehnika. "Uporabite kazalne prste, da pritisnete na mostni nos, tik pod notranjimi očmi, " pravi Dakar. "To naredite pet sekund hkrati za skupno tri nize." Še bolje, pravi ona, ta tehnika lahko pomaga sprostiti oči, tako da bodo naravno prenehali zmehčati in lahko tudi preprečijo nastanek temnih podokovskih krogov.

Vesel masaža!