Dokončni vodnik za izbiro prave pripomočke za fitnes za vas

Ali ste razmišljali o dodajanju štetja stopinj, spremljanje stanja spanja, dobrote za ustvarjanje fitness zapestnice na vaši roki party? Številne študije kažejo, da lahko nosenje pedometer pomaga, da ste bolj aktivni in da z uporabo ustreznega programa resnično lahko pomagate pri izgubi teže, kaj torej čakate? Tukaj je vaš vodnik poiskati tistega, ki je pravi za vas!

Prilagodite brezžično dejavnost Bit Flex in zapestni trak za spanje
Best For: Splošna odlična možnost za vsakogar, ki želi slediti količini kalorij, ki jih jemljejo, in spremlja njihove navade v spanju.
Kaj to naredi : meri korake, zgoščene kalorije, porabljene minute (hojo, tek), prevoženo razdaljo in spremlja tudi vzorce spanja. Omogoča vam nastavljanje osebnih ciljev in hrano.
Rezultati : vaši rezultati se samodejno sinhronizirajo na brezplačno aplikacijo z napravo, združljivo z Bluetoothom (celoten seznam tukaj) ali na katerem koli računalniku, ki podpira MAC ali Windows. Rezultate lahko izmenjujete in konkurirate s prijatelji, prejmete opozorila in e-poštna sporočila tedensko.
Življenjska doba baterije: približno pet dni.
Specifikacije: Prihaja v dveh velikostih in štirih barvnih izbir: črna, skrilav modra, neon zelena in vroča roza. Več odtenkov, kot so pomarančno modra in oranžna, so na voljo za dodatnih 15 dolarjev ali pakiranje po tri za 30 evrov. Vodoodporen.
Cena: $ 100

Nike + Fuelband SE
Najboljše za : športnike
Kaj to počne: to je za tiste, ki redno izvajajo, ta skupina spremlja korake, kalorije in razdalje, pa tudi dolžino, intenzivnost in pogostost vaših treningov. Nato zbere podatke, da vam pomaga razumeti, katere dejavnosti so najbolj koristne za vaše posamezne cilje.
Rezultati: brezžično sinhronizirate s svojim iPhoneom ali preverite svoje rezultate v spletu. Svetlobni prikaz prikazuje, kako blizu ste doseganje ciljev in vas opozori, ko se počnete. Ustvarite Leaderboard v aplikaciji Nike za konkuriranje s prijatelji ali soigralci.
Specifikacije: lahko izbirate barvo naglasa na tem pasu-roza, neon rumeno, oranžno ali rose-gold (169 dolarjev) ali pa za vse črne barve. Tri velikosti, vodoodporni.
Življenjska doba baterije: med enim in štirimi dnevi.
Cena: 149 dolarjev

Fit Bug Orb
Najboljše za: tiste, ki želijo nekaj diskretnega in dostopnega.
Kaj to počne: bolj kot klasični pedometer, je Orb mogoče pritrditi na vašo zanko ali nedrček, ali pa, če vam je všeč, v zgoščeno gumijasto zapestnico. Izmeri korake, razdaljo, kalorije in spalne vzorce.
Rezultati: rezultati se brezžično sinhronizirajo na brezplačno aplikacijo v napravi iPhone ali Android ali pa jih je mogoče preveriti na spletu. Orb postavlja cilje na vas, na podlagi vaših vzorcev.
Specifikacije: tri barvne izbire: roza, bela, črna. Ena velikost, nastavljiva zapestnica.
Življenjska doba baterije: Brez polnjenja je potrebno, namesto da Orb deluje na bateriji (2 $), ki bo trajala od štiri do šest mesecev.
Cena: $ 49

Jawbone Up 24
Najboljše za: tiste s starejšim telefonom ali računalnikom. Zakaj? Jawbone lahko priključite neposredno v računalnik ali telefon, odlična možnost, če vaša naprava ni prijazna do Bluetooth.
Kaj to počne: ta trak spremlja gibanje in razdaljo, porablja kalorije in nadzira vzorce spanja. Določite cilje, nato pa jih prejmite, ko jih dosežete.
Rezultati: Ta frekvenca se brezžično sinhronizira z mnogimi napravami, ki so pripravljene za uporabo v računalniku, ali pa se izklopite in priključite v napravo.
Specifikacije: tri velikosti in dve barvni možnosti, črni in oranžni. Vodoodporen.
Življenjska doba baterije: približno sedem dni.
Cena: 149 dolarjev

Osnova B1
Najboljše za: tiste, ki bolj skrbijo za splošno zdravje srčno zdravje in ohranjajo zdrave navade pri spanju, kot izgubo teže.
Kaj to naredi: Najvišja tehnološka naprava na našem seznamu, meri vse osnovne kalorije, ki jih spali, aktivnost, spanje - poleg vzorcev srčnega utripa, poraba kalorij po aktivnosti, telesna temperatura (poveča natančnost kalorij) in še več.
Rezultati: Vaši podatki se brezžično sinhronizirajo na določenih napravah in so predstavljeni kot navade namesto številk. S temi podatki vam daje majhne cilje, da postanejo bolj zdrave, kot se vsakodnevno zbujate ali dodajanje kratkih prekinitev aktivnosti čez dan. Izpolnite en cilj in odklenete drugo.
Specifikacije: ena velikost, je črna. Lahko kupite bel (25 USD) ali usnjen pas (50 USD).
Življenjska doba baterije: približno štiri dni.
Cena: 179 dolarjev