novice

8 Čistilne napake Strokovnjaki želijo, da nehate narediti

April 2024

Čiščenje je resnično pomemben korak v vaši rutini za nego kože. Vaš obraz temeljito umijte in vsi izdelki, ki jih uporabljate kasneje, bodo delovali učinkoviteje. Serumi in vlažilci so lahko dragi, zato je prijeten način, da bi radi delali optimalno. Če vaši izdelki počnejo svojo stvar, to pomeni, da lahko uporabljate manj izdelkov, še vedno dobite odlične rezultate in vaš najljubši lonec za nego kože bo trajal dlje. Morda mislite, da veste, kako umijte obraz, ali veste, kako super napolniti rutinsko čiščenje? Pozvali smo dermatologe in facialiste, od Londona do Los Angelesa, da odkrijejo napake pri čiščenju, ki jih odkrivajo odjemalci vedno in znova. Presenetljivo je, da ponovno premišljevanje o vaši rutini vam lahko prihrani čas in vam postane bolj plamen, hitreje osvetljuje kožo.

Nadaljujte in se prepričajte, ali ste naredili te napake pri čiščenju.

Napaka # 1: ne čisti dvakrat dnevno

Kako pogosto se odpovedujete jutranji ali zjutraj? Ali je to redkost ali kaj rednega dela? Lahko se temeljito očistite dan ponoči, vendar je jutranje čiščenje ključno. "Tako kot ponoči čiščenje odstrani olje, umazanijo in razbitine iz vaše kože, ki se pojavijo čez dan, čiščenje zjutraj služi tudi posebni funkciji, " pravi facialist Kate Kerr. "Cilj je prebuditi kožo s povečanjem cirkulacije, odstranjevanjem odmrle kožne celice in pripravo površine vaše kože, da učinkovito absorbira vaše ciljne dnevne izdelke."

Na drugem mestu svetovalec dermatolog Alexis Granite ugotavlja, da nekateri njeni pacienti ponoči ne očistijo, "zlasti najstniki ali tisti, ki prhajo zjutraj, se ponavadi odpovedujejo večerni rutini. Koristno je, da očistite pred spanjem, da izperite vse ličila, nečistoče in olja, ki so jih zgradili čez dan. "

Kot je za tehniko, napredna nega kože in laserski specialist Debbie Thomas svetuje, "rub ruke skupaj za aktiviranje čistilec, nato pa masaža na obraz z uporabo krožnih gibov. To povečuje kroženje kože in deluje v kožo, kar zagotavlja dobro čiščenje kože. "

Napaka # 2: ne pere svoje roke

Ali kdaj si umijte roke pred umivanjem obraza? Jaz tudi ne, vendar je resno pomembno, da delamo. "Za učinkovito čiščenje najprej očistite roke, saj ne želite, da bi umazanijo in bakterije iz njih v obraz, " pravi Thomas.

Napaka # 3: biti preveč abrazivni

Čiščenje je čiščenje, piling je nekaj povsem drugačnega. Ne smete čistiti na koži dvakrat na dan ali biti preveč abrazivni. "Naj čistilec opravi svoje delo!" Pravi Rosie Huntington-Whiteley in priljubljeni estetik Jessica Albe, Shani Darden.

Brizganje je pogosta značilnost pri ženskah s problematično kožo: "Bolniki s pikci včasih mislijo, da je čistejše bolje, toda res prekomerno pranje lahko draži kožo in dejansko poslabša prelome, " pojasnjuje Granite.

Uporabite mišično krpo, da nežno odstranite čistilo, krpo bo imela zelo nežne piling delovanje na koži. Poskrbite za zalogo zaloge, da jih boste lahko perem po vsaki uporabi. Ko gre za sušenje obraza po čiščenju, dermatolog Sam Bunting, MD, priporoča, "nežno oblečite kožo, ne pazite."

Napaka št. 4: Uporaba temperaturnih ekstremov

Temperatura vode je ključna. Morda mislite, da morate uporabiti vročo vodo, da odprete pore med čiščenjem in hladno vodo, da zaprete pore, vendar to prav nič ne drži. "Odločite se za mlačno vodo, " pravi Darden. Voda, ki je prevroča, lahko povzroči suhost, draženje in rdečico kože.

Napaka št. 5: dvojno čiščenje

Dvojno čiščenje je prav zdaj trend. Toda vsi naši strokovnjaki niso prepričani. "Nisem navdušen nad dvojnim čiščenjem", pravi Bunting. "Verjamem, da je ena očiščena, pravilno opravljena, zadostna. Pravi ključ je odpraviti težave in doseči točko, kjer je stanje kože super; ličilo je potem orodje za izboljšanje, namesto varnostne odeje, ki se skriva za sabo. In posledično se porabi manj izdelkov in se prikaže v enem čiščenju.

"Problem pri več korakih čiščenja je, da to moti funkcijo kožne pregrade - in to ni dobro. Pomembno je, da ugotovite, da "squeaky čist" koža pomeni, da ste šli predaleč - menim, da koža po čiščenju ne sme imeti preostale tesnosti, če uporabljate pravi izdelek. Torej, moj nasvet bolnikom, ki imajo veliko aken in rozacea, so zelo odvisni od kozmetike - je to, da če potrebujete dvojno čiščenje, morate znova preučiti svoje ličenje. "

Seveda boste morda želeli nositi še več ličila za nočno oddajo ali posebno priložnost, v tem primeru menimo, da je občasno dvojno čiščenje upravičeno.

Bunting se strinja, da je poseben odstranjevalec ličil, ki se uporablja pred čiščenjem, v redu, saj to ni strogo "dvojno čiščenje".

Druga izjema od pravila? "Po intenzivni vadbi ali težkemu znojenju je lahko dodatno čiščenje ali uporaba obraznih robčkov koristno, " pravi Granite. "Ampak potem priporočam nanos vlažilca, da ne bi izsušili kože."

Napaka # 6: Uporaba kreme ali balzama

Seveda je čistilo, ki ga izberete, pomembno in zahvaljujoč strokovnjakom je izbira manj grozljiva, kot bi pričakovali. "Priporočam gel ali peno čistilo, namesto kreme ali balzama, saj lahko pustite zaostanek, povzroča zastoje, draženje in razburjenje naravnih vlažilnih procesov vaše kože, " pojasnjuje Kerr. "Prav tako zmanjšajo sposobnost kože, da absorbira izdelke, ki jih uporabljate po čiščenju."

Bunting se strinja: "Resnično verjamem, da za ogromno večino žensk, nežni, ne-zamašilni čistilni gel čistilec naredi trik. Da se lahko uporabi isto čistilo am in pm "

Napaka # 7: naprave za razmišljanje so Faddy

Čiščenje naprave, kot FOREO ali Clarisonic lahko čudovit dodatek k vaši rutini za izpiranje obraza.

"Naprave so lahko koristna dodatka za čiščenje človeka, ki živi v mestnem okolju, " pojasnjuje Bunting. "Še posebej, če se izvajajo na prostem ali morda kolesarijo na delo. Vemo, da lahko onesnaženje povzroči znake staranja kože, kot so hiperpigmentacija in mehansko čiščenje lahko zagotovi, da se zelo fini delci temeljito odstranijo. "

Tako kot pri vseh vidikih čiščenja je manj. "Pogostost uporabe mora voditi kože tipa mastna / kombinacija kože prenašajo pogostejšo uporabo kot tanka, suha koža. Prav tako bi mi svetoval previdnost pri vsakomur, ki ima vnetna kožna vprašanja, kot so akne ali rozacea-prsti so najboljše orodje za čiščenje pri tistih s težavo kožo, "pravi Bunting.

Thomas predlaga omejitev uporabe pripomočka do absolutno ne več kot trikrat na teden. "Prevelika uporaba lahko nad stimulira in nad čiščenjem kože, ki povzroča draženje."

Napaka # 8: Izogibanje kislinam

Kislina je prijatelj tvoje kože, pošten. "Uporabite dnevno čistilno sredstvo, ki je uravnoteženo z dobro aktivnimi sestavinami, kot so salicilna, mlečna ali glikolna kislina. To bo očistilo in deblokiralo kožo, ne da bi jo odstranilo, «pravi Thomas.

Kerr vam priporoča, da se pri vsakodnevni uporabi napolnite. "Če ste novi pri uporabi izdelkov z aktivnimi sestavinami, začnite z nežnim čistilom nekaj tednov, preden boste zjutraj uvedli aktivno alfa-hidroksi kislino ali beta-hidroksi kislino, ki osvežuje čistilo".